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ほたてのわさび漬和え
さわやかな辛みがアクセント
材料
4人分／1人分：40kcal 塩分：0.5g
- ほたて（北海道漁連） 1/2袋
- きゅうり 1本（100g）
- 真塩 ひとつまみ
- ★ グループ ★ わさび漬 30g ★ 丸大豆醤油 小さじ1
つくり方
調理時間15分※
- 1 ほたては解凍して水気を拭き、斜め半分に切る。きゅうりは薄く輪切りにし、真塩をふってしんなりしたら水気を絞る。
- 2 ボウルに★を入れて混ぜ、①を加えてサッと和える。
コツ・ポイント
ほたては斜め半分に切ることで食べやすくなり、歯ごたえが楽しめます。 ※調理時間は解凍する時間を除く
このレシピで使われている消費材
(59)
件のレビュー
注文番号:000592
主な配達日5月6日～5月11日
| アレルゲン |
|---|
| 麦・豆 |
丸大豆醤油900ml
９００ｍｌ
大豆を丸ごと使い、杉の木桶で一年間天然醸造した風味豊かな醤油です。原料の大豆は国産を30％使用しています。残りの中国産大豆は、組合員が現地まで行き栽培方法を確認したJAS有機認証のものです。原料の小麦は国産。開封後は要冷蔵。原料の中国産大豆使用の経過は消費材Q＆Aで確認できます。
本体
490円
(税込529円)
このレシピに関連する消費材
-
わさび漬
本体 382円(税込413円)
