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生活クラブのインターネット注文 eクラブ
3月2回 D週
3月2回 D週
注文締切
3/2(月)～3/7(土)
配達予定
3/9(月)～3/14(土)
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注文番号:000456
 主な配達日3/9(月)～3/14(土)

フライパンで三陸産さんまフライ

  • 調理例
    調理例
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    イメージ

三陸沖で水揚げされたさんまを開きにし、中骨と腹骨を取り、切り身状にしてフライ衣をつけました。提携生産者のパン粉、小麦粉を使用。凍ったまま揚げ焼きができます。
生産者
（株）丸壽阿部商店
１８０ｇ
本体 440 円(税込475円)
数量
三陸沖で水揚げされたさんまを開きにし、中骨と腹骨を取り、切り身状にしてフライ衣をつけました。提携生産者のパン粉、小麦粉を使用。凍ったまま揚げ焼きができます。
生産者
（株）丸壽阿部商店
冷凍品 調理法　揚げ焼き 遺伝子組み換え対策済
記号凡例
総合評価 星五つ 平均 5.0
1件のクチコミを見る
最新のクチコミ
2026/02/12 15:54 評価 5 生活クラブサポーター
手軽で美味しい
フライパンで手軽に揚げ焼きのようにするだけ。お塩をかけて食べたらそれだけで美味しかったです。 また買います。
数量
さんま（宮城県）、衣（パン粉（小麦を含む）、全卵（国産）、小麦粉）
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
卵
原材料として使用している
乳
原材料として使用していない
小麦
原材料として使用している
そば
原材料として使用していない
落花生
原材料として使用していない
あわび
原材料として使用していない
いか
原材料として使用していない
いくら
原材料として使用していない
えび
原材料として使用していない
オレンジ
原材料として使用していない
かに
原材料として使用していない
キウイフルーツ
原材料として使用していない
牛肉
原材料として使用していない
くるみ
原材料として使用していない
さけ
原材料として使用していない
さば
原材料として使用していない
大豆
原材料として使用していない
鶏肉
原材料として使用していない
豚肉
原材料として使用していない
もも
原材料として使用していない
やまいも
原材料として使用していない
りんご
原材料として使用していない
ゼラチン
原材料として使用していない
バナナ
原材料として使用していない
カシューナッツ
原材料として使用していない
ごま
原材料として使用していない
アーモンド
原材料として使用していない
マカダミアナッツ
原材料として使用していない
魚介類
原材料として使用していない
分析単位：1袋（180ｇ）
熱量 484ｋｃａｌ
たんぱく質 27.90ｇ
脂質 33.20ｇ
炭水化物 22.30ｇ
食塩相当量 0.79ｇ
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。
総合評価 平均 5.0 1 件のクチコミ
2026/02/12 15:54 生活クラブサポーター
評価 星5つ
生活クラブサポーター
手軽で美味しい
フライパンで手軽に揚げ焼きのようにするだけ。お塩をかけて食べたらそれだけで美味しかったです。 また買います。
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