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4月1回 C週
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3/30(月)～4/4(土)
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注文番号:000772
 主な配達日4/13(月)～4/18(土)

71歳、ひとり暮らし。愉しい定食

お腹も心も満足のひとり定食
71歳になった著者が「さっと作ってゆったり味わう」定食を紹介。作りおきなし、下ごしらえなし、手順も少ない料理は助かります。１回で食べきれる量は、ひとりのランチにもありがたい。お盆に乗せた定食はどれも栄養バランスがとれていて、気分も上がります。マーボー春雨、オムライス定食にはいずれもサラダを添えて。おいしくできました。食事が楽しくなる一冊です。（み）
●大庭英子 著●家の光協会(2024年6月)●21×15cm/127頁●定価1,500円(税込1,650円)
本体 1,350 円(税込1,485円)
数量
お腹も心も満足のひとり定食
71歳になった著者が「さっと作ってゆったり味わう」定食を紹介。作りおきなし、下ごしらえなし、手順も少ない料理は助かります。１回で食べきれる量は、ひとりのランチにもありがたい。お盆に乗せた定食はどれも栄養バランスがとれていて、気分も上がります。マーボー春雨、オムライス定食にはいずれもサラダを添えて。おいしくできました。食事が楽しくなる一冊です。（み）
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