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1月3回 A週
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注文番号:242781
 主な配達日1/26(月)～1/31(土)

詰まらない・切れない血管をつくる名医の最新ワザ

心筋梗塞・脳梗塞・脳出血などを回避する!
切れない、詰まらない、消えてしまった血管をよみがえらせる、硬くなった血管をしなやかに若返らせる最新ワザを15名の名医・博士に徹底取材。今すぐ簡単に実践できる「食事」「生活習慣」「運動」をわかりやすく解説します。 【本書の内容】●突然死のリスクを減らすセルフチェック＆血管強化法 ●詰まらない・切れない血管をつくる食事術 ●何げない睡眠習慣が突然死につながる!? 他　※効果には個人差があります。
●高沢謙二+山下武志+木村和美+伊賀瀬道也 他 監修●宝島社（2024年9月）●29.7×21.1cm/79頁●定価1,000円（税込1,100円）
本体 900 円(税込990円)
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心筋梗塞・脳梗塞・脳出血などを回避する!
切れない、詰まらない、消えてしまった血管をよみがえらせる、硬くなった血管をしなやかに若返らせる最新ワザを15名の名医・博士に徹底取材。今すぐ簡単に実践できる「食事」「生活習慣」「運動」をわかりやすく解説します。 【本書の内容】●突然死のリスクを減らすセルフチェック＆血管強化法 ●詰まらない・切れない血管をつくる食事術 ●何げない睡眠習慣が突然死につながる!? 他　※効果には個人差があります。
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