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11月2回 B週
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注文締切
11/2(月)～11/7(土)
配達予定
11/9(月)～11/14(土)
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トップ > 本 > 79歳　石原洋子の食べて元気になる電子レンジごはん
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注文番号:260941
 主な配達日11/16(月)～11/21(土)

79歳　石原洋子の食べて元気になる電子レンジごはん

現役料理研究家が実践する体によい電子レンジ料理レシピ集
電子レンジのよいところは「だれでもおいしく作れる」「入れたらあとはレンジにおまかせ」「火をつかわないので安心」「後片付けが簡単」なところ。料理が面倒になってきたシニア世代、さらに忙しく働く世代でも、電子レンジを活用すれば、肉や魚と野菜を合わせた栄養バランスのよい食事が簡単に作れます。
●石原洋子 著●世界文化社（2026年3月）●25.7×18.2cm/96頁●定価1,700円（税込1,870円）
本体 1,530 円(税込1,683円)
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現役料理研究家が実践する体によい電子レンジ料理レシピ集
電子レンジのよいところは「だれでもおいしく作れる」「入れたらあとはレンジにおまかせ」「火をつかわないので安心」「後片付けが簡単」なところ。料理が面倒になってきたシニア世代、さらに忙しく働く世代でも、電子レンジを活用すれば、肉や魚と野菜を合わせた栄養バランスのよい食事が簡単に作れます。
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