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8月4回 C週
8月4回 C週
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8/17(月)～8/22(土)
配達予定
8/24(月)～8/29(土)
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注文番号:000772
 主な配達日9/7(月)～9/12(土)

食べる養生スープ

腸内環境を整えて疲れない体に
疲れを感じていた著者の体調が安定した、簡単なのにおいしいスープの数々を紹介。肉や魚介のスープはたんぱく質をしっかり摂れて、野菜のスープは体調を整えてくれます。グルテンフリーで腸内環境もよくなります。薬膳を意識して考えられた温かいスープは、体も心もほっと癒やします。私のお気に入りは梅干しや海藻を使ったもの。びっくりするほどいい味わいのだしが出ました。（み）
●たかせさと美 著●KADOKAWA(2025年11月)●21×14.9cm/127頁●定価1,700円(税込1,870円)
本体 1,530 円(税込1,683円)
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腸内環境を整えて疲れない体に
疲れを感じていた著者の体調が安定した、簡単なのにおいしいスープの数々を紹介。肉や魚介のスープはたんぱく質をしっかり摂れて、野菜のスープは体調を整えてくれます。グルテンフリーで腸内環境もよくなります。薬膳を意識して考えられた温かいスープは、体も心もほっと癒やします。私のお気に入りは梅干しや海藻を使ったもの。びっくりするほどいい味わいのだしが出ました。（み）
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