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組合員の注文に基づく予約購入です。返品はできませんので、注意して申込んでください。■まず、製品が届きましたら、注文した製品に間違いないかご確認ください。宅配品が届きましたら、送り状に製品名が明記されていますので、封を開ける前にご確認ください。■届いた製品が注文したものと異なっている場合は交換いたします。すぐに最寄りのセンター（デポー）まで連絡し、製品受取後１週間以内に現物を事務局にお渡しください。
●市瀬悦子 著 姫野友美 監修●主婦の友社（2024年10月）●21×14.9cm/111頁●定価1,600円（税込1,760円）
日々の食生活で補給しづらい「鉄」が効率よくとれるレシピを数多く紹介します。いつもの食材で作れるふだんづかいのレシピで、カンタン&おいしく鉄分チャージ! 【本書の内容】●鉄分が足りなくなると体・心・美に影響あり ●1日10.5mgを目標に! 鉄分補給は食べ物から ●毎日ラクにとり入れられる「鉄分補給」レシピ ●牛肉、チンゲンサイ、わかめのオニオンじょうゆあえ ●ししとう入りレバにら炒め ●かつおと春菊のボリュームサラダ ●鉄分麻婆豆腐 他 ※効果には個人差があります。
●若竹千佐子 著●河出書房新社（2024年11月）●19.3×12.5cm/165頁●定価1,450円（税込1,595円）
分かることはいくつになっても面白い! 老いとは自由だ! 主婦から、夫の死を経て63歳で作家に、芥川賞を受賞した著者の初エッセイ集。家事をしつつ考え見出した生活に密着した至言満載です。 【本書の内容】●一さじのカレーから ●悲しみのなかの豊穣 ●玄冬小説の書き手を目指す ●うちに帰りたい ●言葉で父を遺す ●女の人生はいつだって面白い ●一番大切な喜び ●「おらおらで」の前に今必要なのは、共に生きること ●私の戦い方 他
●西多昌規 著●文響社（2024年11月）●21×15cm/127頁●定価1,580円（税込1,738円）
脳のゴミを洗い流す、体を修復する、毎日の睡眠こそ健康の基本! 科学的にわかってきた睡眠がよくなる食べ物、食事タイミングなどを早稲田大学睡眠研究所所長が教えます。 ※効果には個人差があります。
●上月正博 著●文響社（2023年8月）●21×14.9cm/143頁●定価1,580円（税込1,738円）
本書は、腎臓寿命を延ばすための「総合対策」を記した本です。毒素対策・食事・運動・休養・考え方など生き方を少し変えればクレアチニン値・尿たんぱくが改善! 人工透析を回避! そして長生き! ※効果には個人差があります。
●石井賢 著●文響社（2024年12月）●21×15cm/143頁●定価1,580円（税込1,738円）
重度ねこ背・腰痛・首下がり・脊柱管狭窄症など背骨のゆがみがピンと伸び姿勢が10歳20歳若返る! 「おなかのばし」「背中起こし」で痛みやしびれのない若々しくて美しい姿勢を取り戻しましょう。 ※効果には個人差があります。
●平田直 著●亜紀書房（2024年9月）●18.8×13cm/111頁●定価1,200円（税込1,320円）
日本列島に暮らすかぎり、いつどこで地震に遭うかわからない。だから、防災の基本姿勢は「過去の地震をよく知って、つねに準備をしておく」こと。正しく地震を怖がるために必要な情報をハンディにまとめた防災本!
●三浦康子 監修●成美堂出版（2024年11月）●21×15cm/191頁●定価1,500円（税込1,650円）
春には野山に出て若菜を摘み、夏の夕べには蛍狩りに出かけ、秋には澄んだ夜空に月を見上げ、冬には家中を浄めてお正月を迎える 。「歳時記」には、季節に応じて、より豊かな暮らしを送るための知恵や教えが詰まっています。くらしにまつわる行事やイベントを美しいイラストとともに紹介。
●西一夫 監修 坂本彩 イラスト●ナツメ社（2024年10月）●18.8×13cm/255頁●定価1,500円（税込1,650円）
柔らかな響きや美しい表現が特徴的な大和ことばを、「感情のことば」「様子・状態のことば」「性格・性質のことば」「行動・動作のことば」の4カテゴリーに分けて紹介しています。
●tupera tupera 作●ブロンズ新社（2019年9月）●21.7×16.6cm/56頁●定価1,500円（税込1,650円） ※対象:幼児から
このほんにとうじょうするのは、みんなあなたのともだちです。四角の枠の中をじゆうにかんがえて、ともだちをしょうかいしてみてね。ともだちをしょうかいして、ユーモアのセンスをみがこう。
●ノルベルト・ランダ 作 ティム・ワーンズ 絵 三辺律子 訳●ブロンズ新社（2011年1月）●26.8×25cm/26頁●定価1,500円（税込1,650円） ※対象:幼児から
うさぎくんとくまくんは、大の仲良し。"うさくまハウス"でいっしょに暮らしています。ある日ふたりは、キラキラ光るふしぎなものを見つけて大げんか! うさぎくんとくまくんは、仲なおりできるのでしょうか…? 実際にキラキラ光る加工がされて、登場人物になった気持ちで楽しめます。
●たにかわしゅんたろう 文 Noritake 絵●ブロンズ新社（2019年3月）●19.2×19.2cm/32頁●定価1,200円（税込1,320円） ※対象:幼児から
同じ人や物や場所を見開きごとに比較していき、最後の展開で見えてくるものとは…。いま、子どもにも大人にも伝えたいメッセージ。著者である詩人・谷川俊太郎は「戦争が終わって平和になるんじゃない。平和な毎日に戦争が侵入してくるんだ。」と本書に寄せ、言葉を残している。
●チャールズ・M・シュルツ 著●パイ インターナショナル（2024年10月）●14.8×21.2cm/15頁+100枚●定価2,000円（税込2,200円）
スヌーピーのかわいいカットや、コミックの名シーンを使ったものなど、ファンにはたまらない楽しい絵柄を、さまざまな質感が楽しめる用紙を贅沢に使って100柄収録しました。
●谷川俊太郎 作●岩波書店（2013年1月）●14.9×10.6cm/437頁●定価900円（税込990円）
デビュー以来、半世紀を超えて人々に喜びと感動をあたえてきた谷川俊太郎の二千数百篇におよぶ全詩から、作者自身が厳選した173篇を収録。わらべうたから実験的な長編詩まで、のびやかでリズム感あふれる言葉がここちよい谷川俊太郎のエッセンスが味わえます。
●谷川俊太郎 詩 岡本よしろう 絵●福音館書店（2017年3月）●25.6×19.8cm/44頁●定価1,300円（税込1,430円） ※対象：小学校中学年から
生きているということ いま生きているということ… 小学生のきょうだいと家族がすごすある夏の一日を描き、私たちが生きるいまをとらえます。何気ない日常のなかにこそ、生きていることのすべてがあるという事実に気づかされます。 ※本書は月刊「たくさんのふしぎ」2013年9月号として刊行された『生きる』をハードカバー化したものです。
●タサン志麻 著●NHK出版（2025年2月）●25.7×21cm/96頁●定価1,250円（税込1,375円）
志麻さんが大好きなおやつベスト6から、子どもとつくりたいホットケーキミックスのおやつ、志麻さんお得意の焼き菓子やチョコのおやつなど、いつもの材料でできるフランス仕込みのすてきなおやつ50品を収載。見た目がきれいじゃなくても大丈夫。自由に楽しく作って笑顔で味わえたら大成功です。
●NHK出版 編●NHK出版（2025年1月）●21×14.8cm/159頁●定価1,200円（税込1,320円）
2025年大河ドラマ「べらぼう−蔦重栄華乃夢噺−」の主人公・蔦屋重三郎。時代の仕掛け人となった彼の生涯と、ともに文化を作りあげた華麗な人脈、そしてはじまりの地「吉原」の光と影を、歴史学の最新の研究成果から分かりやすく解説します! 【本書の内容】●蔦屋重三郎歴史相関図 ●蔦屋重三郎47年の生涯と江戸の出版界 ●蔦重を取り巻くキーパーソン ●「蔦重」時代の政治を読む ●吉原遊郭の虚像と実像 他
●ヴァレンティーナ・デフィリーポ インフォグラフィック制作 アンドリュー・ペティ+コンラッド・キルティ・ハーパー 編●NHK出版（2024年11月）●28.7×21.8cm/335頁●定価5,400円（税込5,940円） ※対象：小学校高学年から
百科事典でおなじみのブリタニカが児童向けに創作したビジュアル図鑑の日本語翻訳版がついに刊行! 宇宙、地球、生物、人体などの知識や情報がこの一冊で網羅! 「インフォグラフィック」の効果を最大に利用した新しい手法の図鑑です。 ※「インフォグラフィック」とは? … 情報やデータをイラストや図版で視覚的に表現したもの。
●高木ハツ江 著 藤野嘉子 監修・料理●NHK出版（2023年5月）●23×18.3cm/127頁●定価1,100円（税込1,210円）
「肉や魚は洗ったほうがいいの?」「“サッと炒める”って、どのくらいの時間?」。そんな料理ビギナーの人に聞けないモヤモヤは、ハツ江おばあちゃんにおまかせ! 一緒にレシピの疑問を解決するうちに、料理の基本が身につきます。すぐにつくれる定番料理の「おさらいレシピ」33点付き。
●NHK出版 編●NHK出版（2024年6月）●25.7×21.1cm/95頁●定価1,500円（税込1,650円）
香田あおいの新作をはじめ、人気作家8人による、パンツ21点＋合わせやすいトップス4点の全25点を紹介。フロント切り替えのパンツ、きれいめストレートパンツ、くるぶし丈のテーパードパンツ、オリーブグリーンのゆったりパンツなど、丸ごと一冊「パンツ」の本です。＜S〜3Lの実物大型紙2枚付＞
●NHK出版 編 今井晋二 監修●NHK出版（2024年12月）●25.7×18.3cm/95頁●定価1,100円（税込1,210円）
肩のこりや痛みがある人は、どんなときにどのように痛むのか、腕の上がり方に異変はないかチェックしてこりや痛みの原因を探りましょう。ストレッチと筋トレで、つらい症状を改善、整形外科での治療もしっかり解説します。 【本書の内容】●いますぐチェック あなたの肩の痛みの原因は? ●元気な体でいるために こりや痛みなく動かせる肩を保とう ●今すぐ始めて楽になる 改善したい生活習慣5つのポイント ●「五十肩だろう」は禁物 早い受診、診断と治療が肩の健康を守る 他 ※本書の情報は、基本的に2024年10月現在のものです。 ※効果には個人差があります。
●新津春子 著●NHK出版（2024年12月）●25.7×18.4cm/95頁●定価1,100円（税込1,210円）
“世界一清潔な空港”に選ばれた羽田空港のベテラン清掃員である著者が、使いやすいタオルの選び方や持ち方をはじめ、毎日触るところほどこまめに拭くなど、長年培ってきた“頑張らない、疲れない”清掃職人のワザを紹介します。 【“ちょこちょこ掃除”の極意】●から拭き不要! “湿り拭きタオル” ●毎日触るところほどこまめに ●“ついで掃除”で頑張らない! ●体操感覚! “重心移動拭き” など ※本書は2023年9月「NHKまる得マガジン 羽田空港流 世界一のおうち掃除術」テキストをもとに再構成し、加筆したものです。
●中村哲 著●NHK出版（2021年10月）●18.9×13.1cm/254頁●定価1,600円（税込1,760円）
アフガニスタンで凶弾に倒れた医師・中村哲さん。ハンセン病根絶計画から、空爆下の診療所開設と水源確保事業、そして用水路開通まで、生前にNHK「ラジオ深夜便」の6番組で語った貴重な証言録。自身について多くを語らなかった中村医師の心の内を知ることのできる珠玉の一冊。 【本書の内容】●ハンセン病根絶を目指して ●もの言わぬ民の命を ●アリの這う如く ●難民と真珠の水 ●開通した命の用水路 他
●宮地尚子 著●NHK出版（2024年12月）●21×14.9cm/109頁●定価750円（税込825円）
人と人との距離感が変わりつつある現代では、誰もが多くの「傷つき」を経験する。自分と他者はなぜ傷つき合い、それはどのように癒やせるのか。トラウマ研究の第一人者が、長年培ってきた専門的知識を初めて私たちの日常生活に落とし込んで解説します。 【本書の内容】●「傷つき」をめぐる環境の変化 ●「傷つく」と「傷つける」 ●「レジリエンス」を信じる ●傷つきを癒すには 他
●小山内園子 著●NHK出版（2024年11月）●18.8×13.1cm/236頁●定価1,700円（税込1,870円）
数々の韓国文学を翻訳している著者が「韓国現代文学」の魅力である〈弱さ〉を解きながら、『82年生まれ、キム・ジヨン』をはじめとする多彩な13の作品の魅力を掘り下げます。一つひとつの物語を丁寧にたどっていくと、この暴力的な現代社会を生きるヒントが手に入れられるかもしれません。 【テーマとして扱った作品】●亡き王女のパヴァーヌ ●別の人 ●大都会の愛し方 ●椅子取りゲーム ●滞空女 屋根の上のモダンガール ●Lの運動靴 ●シソンから、 他 ※NHK「カルチャーラジオ 文学の時間」で放送されたラジオ講座の書籍化。書籍化にあたり、大幅に改訂・加筆しています。
●ロバート・マンチ 原作 細谷亮太 文 いせひでこ 絵●岩崎書店（2014年3月）●26.4×23.2cm/32頁●定価1,500円（税込1,650円）
親子の愛は永遠に続く。親として、そして子としての愛情の深さと切なさが胸を打つ、感動的な物語です。すべての人に贈りたい。いせひでこさんの美しい絵で、ゆっくり流れる音楽のように描かれています。
●マーガレット・ワイズ・ブラウン 作 レナード・ワイスガード 絵 うちだややこ 訳●フレーベル館（2001年9月）●26×19.4cm/24頁●定価1,450円（税込1,595円） ※対象：5歳から
アメリカで半世紀以上にもわたって読みつがれてきた絵本を内田也哉子さんが翻訳。世界の美しさを描き、「本当に大切なこと」とは何かを、やさしく語りかけます。
●ひげ隊長（YAMAP専属アウトドアガイド） 著●主婦の友社（2024年3月）●18.8×13cm/159頁●定価1,400円（税込1,540円）
登山アプリYAMAPユーザーが、実際の登山で撮影したあざやかな写真や、山・自然の面白さが伝わるトリビアなど、親子で山を楽しめる要素が満載の一冊です。お子さんの自然科学に興味を持つ入り口にも。総ルビ付き。 【本書の内容】●発表!! 日本の山なんでもランキング ●知らない人なのに山では「こんにちは」の不思議 ●高い? 安い? 富士山山頂では水1本500円 ●木は呼吸をして地球温暖化を防いでいる ●松ぼっくりの生存戦略 ●動物たちが残したフィールドサインに注目! 他
●坂本佳奈 著●青春出版社（2024年9月）●21×14.8cm/158頁●定価1,450円（税込1,595円）
小さな頃から身につけたい、買い物から下ごしらえ、作って食べて片づけるまで、生きるために大切な台所まわりと料理の基本的なことを学べる一冊です。 【本書の内容】●台所ってどんなところ? ●調理の「道具」と「調味料」のお話 ●買い物、ひとりでできるかな? ●いよいよお料理、作ってみよう ●食べたら終わり! じゃないよ! 他
●陰山英男 監修●西東社（2022年3月）●18.8×13cm/352頁●定価950円（税込1,045円） ※対象：小学生から
バリエーション豊かななぞなぞを366日分用意しました。毎日遊んでいるうちに集中力や語彙力、発想力・想像力が自然に身に付きます。1日5分の隙間時間でも遊べるので、長時間机に向かうことが苦手なお子様や、忙しいお子様にもぴったりの一冊です。
●アベナオミ 著 森山沙耶 監修●KADOKAWA（2024年7月）●21×14.9cm/192頁●定価1,300円（税込1,430円）
時間を守らない、宿題を先にやらない、暴力的な言葉を使う…。誰もが悩む「子どもとデジタルメディアの付き合い方」をエッセイマンガの名手・アベナオミ氏の体験マンガとともに、多くの親が抱える悩みや疑問に臨床心理士の森山沙耶氏が答えていくコミックエッセイです。 【本書の内容】●ゲームや動画を見ていると心配ですか? ●だらだら見る、キレる、課金する… 子どもの問題行動、どうしたら? ●うちはうち! と言いたいけれど… 子どもへの向き合い方 ●これって本当? 心配なこと、見守ってOKなこと 他
●東田直樹 著●河出書房新社（2024年11月）●14.9×10.5cm/227頁●定価790円（税込869円）
悩みの多くは、視点を変えることで解消できると信じています—。世界的大ヒット『自閉症の僕が跳びはねる理由』の著者が贈る、生きづらい世界を生きやすくするための視点を変える思考法。 【本書の内容】●悩み ●自己肯定感 ●先延ばし ●ひとりぼっち ●承認欲求 ●同調圧力 ●差別・偏見 ●働く意味 ●幸福 他 ※本書は2020年11月に単行本として刊行された『世界は思考で変えられる』を改題・修正のうえ文庫化したものです。
●shimizu 作・絵●Gakken（2021年9月）●20.6×21.6cm/40頁●定価1,300円（税込1,430円） ※対象：3歳から
目をこらしてよ〜く見ると… おやつのなかに、おはなのなかに、み〜つけた! 楽しいどうぶつのだまし絵があらわれます。子どもたちの想像力も刺激してくれる発想絵本です。ちょっとだけ違う1匹を見つける、さがしあそびも楽しめます。
●ニコ・シュテルンバウム 作 中村智子 訳●サンマーク出版（2021年9月）●18×18.4cm/56頁●定価1,100円（税込1,210円） ※対象：2歳から
本の中に「ぐるぐる回して」などの指示があり、読み手が参加することでお話が進んでいきます。寝かしつけ前、お休みの日などちょっとした時間に、子供といっしょにお楽しみください。 【読者の声】2歳になる娘のために購入しました。ゆすったりくすぐったり吹いてみたり、一緒に楽しむことができました。とくに、くすぐりおばけをこちょこちょして次のページの笑っているおばけを見て娘も爆笑!内容もぎっしりつまった絵本で読みごたえがあります。（29歳 女性）
●大串ゆうじ 作●偕成社（2023年12月）●26.4×20.1cm/40頁●定価1,500円（税込1,650円） ※対象：5歳から
ぐうぐう寝てばかりの子どもが、おばあさんとおじいさんの家へたからものを届けることに。「いぬもあるけば ぼうに あたる」から、ことわざ・慣用句だけでお話がどんどんつながっていく絵本です。思わず口に出したくなることわざや慣用句を50個掲載!
●母熊 著●KADOKAWA（2021年3月）●24.7×18.4cm/95頁●定価1,300円（税込1,430円）
忙しく働いている社会人になったわが子へ、出産したばかりの娘へ、ひとり暮らしをはじめた大学生へ。忙しいときでも、冷凍便で届いた料理をレンチンするだけで食べられる、「仕送りごはん」を紹介します。冷凍状態にしてから送ることが基本のため、保存期間の目安も記載。 【本書の内容】●ごはんがすすむ! メシウマおかず 彩りしょうが焼き/鶏ハム/野菜ごろごろキーマカレー ●たんぱく質も野菜もとれる満足ごはん 豚そぼろご飯/サバ缶トマト炊き込みご飯 ●今日もお疲れさま、ほっこり癒しの具だくさんスープ ツナキャベツみそ汁/塩豚ポトフ/えびとブロッコリーのシチュー 他
●河野真希+小林朗子+氏家祥美+国崎信江 監修 主婦の友社 編●主婦の友社（2021年2月）●19.6×15cm/175頁●定価1,380円（税込1,518円）
部屋探し・収納・掃除・洗濯・料理・防犯・防災・害虫対策・ゴミの出し方など、これ一冊あれば安心して生きていける! 家族のひとり暮らしを応援する保護者の方や、生活を見直したいひとり暮らしのベテランさんにも! ※本書に掲載されている情報は2021年1月現在のものです。
●かざまりんぺい 著 子供の科学編集部 編●誠文堂新光社（2023年4月）●21×14.9cm/191頁●定価1,700円（税込1,870円） ※対象年齢：小学生から
キャンプ、アウトドア、災害時などに役立つ「サバイバルテクニック」の基本を図解。身近なものや環境を活用して行う、実践しやすい練習アイデアをたくさん紹介しています。 【本書の内容】●命を守るシェルターをつくろう ●命をつなぐ飲み水をつくろう ●命を守る応急手当を覚えよう ●自作器具で料理をしよう ●天気と方位をよもう ●ロープワークを身につけよう 他
●いとうみゆき 著●KADOKAWA（2024年4月）●21×14.9cm/141頁●定価1,300円（税込1,430円）
近所の身近な自然から、ちょっと遠出して大自然まで、アウトドア用のイスに座る「だけ」なのに、風景がいつもと違って見えてくる! チェアリングがしたくなるだけではなく、まるで一緒にチェアリングをしているような気持ちになれるコミックエッセイです。
●藤本和典 著●文一総合出版（2009年11月）●25.7×18.5cm/79頁●定価1,600円（税込1,760円）
庭やベランダに野鳥を招待するためのコツを、イラストと写真を用いて解説。巣箱やえさ台、水場などの作り方や、野鳥が好むえさレシピも紹介します。
●みゆき 著●KADOKAWA（2023年3月）●25.7×18.2cm/127頁●定価1,450円（税込1,595円）
実は、植物の世話はほとんどのものが一緒。だから難しく考えなくて大丈夫! 土の配合で悩まない、植えっぱなしでOKなどの「ずぼら管理」ガーデニングを、春夏秋冬別に紹介しています。 ※関東地方を基準にした栽培について紹介しています。
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- 健康・美容・コスメ
- インテリア・園芸・季節雑貨
- 趣味・行楽・防災
- 本
- ＣＤ・ＤＶＤ・ＢＤ
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記号凡例
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あっぱれ育ち
栽培期間中、化学合成農薬と化学肥料を使用しないで育てました。 |
|---|---|
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はればれ育ち
栽培期間中、化学合成農薬と化学肥料をできるだけ使わず育てました。 |
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たぐいまれ
「独自性の高い野菜」や「地域特有の野菜」です。 |
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L‘s（エルズ）選定消費材
生き活きとした暮らし（Lively, Life）を応援する、生活クラブのお勧めブランドです。 |
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美食百彩（びしょくひゃくさい）
「彩り豊かに」「簡単に食べやすく」「低栄養状態を予防」することを目的として開発した消費材です。 |
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美食百彩SELECT
美食百彩シリーズとして開発した品目以外から、美食百彩のコンセプトに合った品目を「美食百彩SELECT」と位置づけています。 |
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微量原料も含め遺伝子組み換え作物は原料に使っていません。 |
|---|---|
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GM混入防止管理済。微量原料も含め遺伝子組み換えの混入を 防ぐための分別をしています。 |
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主要原材料では遺伝子組み換えの混入を防ぐための分別をして いますが、酸化防止剤(ビタミンEやビタミンC)、香料の抽出に 使用されるアルコールなどで、 分別されていない原材料を使って います。 |
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冷蔵でお届け |
|---|---|
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冷凍でお届け |
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炒める、焼くもの |
|---|---|
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油で揚げて加熱するもの |
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少ない油で揚げ焼きにして加熱するもの |
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湯せんで加熱するもの |
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トースターで加熱するもの |
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電子レンジで加熱するもの |
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加熱は電子レンジでしかできないもの |
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今週から値上げ |
|---|---|
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今週から値下げ |
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ちょっぴりお得な特別価格の品目 |
|---|---|
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今週イチオシの農産物 |
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今週から規格等を変更 |
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リユースびん容器使用(生活クラブが回収します) |
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新規品 |
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特集連携 |
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注文締切の翌々週にお届け |
| 略称 | 物質名 |
|---|---|
| 卵 | 卵 |
| 乳 | 乳 |
| 麦 | 小麦 |
| そば | そば |
| 落 | 落花生 |
| あわび | あわび |
| いか | いか |
| いくら | いくら |
| えび | えび |
| オレ | オレンジ |
| かに | かに |
| キウイ | キウイフルーツ |
| 牛 | 牛肉 |
| くるみ | くるみ |
| さけ | さけ |
| さば | さば |
| 豆 | 大豆 |
| 鶏 | 鶏肉 |
| 豚 | 豚肉 |
| もも | もも |
| 山芋 | やまいも |
| りんご | りんご |
| ゼラ | ゼラチン |
| バナナ | バナナ |
| カシュ | カシューナッツ |
| ごま | ごま |
| アーモンド | アーモンド |
| マカダミア | マカダミアナッツ |
| 魚 | 魚介類 |
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今週の注目品
※クチコミ評価の☆の数は注文開始の前週金曜日時点のものです
特集
消費材を未来につなぐ 定期お届け よやくらぶ
定期的な利用で、消費材を生産する力を支える「よやくらぶ」。３週連続で人気の品々を紹介します。
レンジでできる！カンタンメニュー
レンジ調理でおいしく作れるおかずや惣菜で、忙しい毎日を応援します♪
今週のストックに！
忙しい日に活躍する、ストックできる消費材を集めました。軽食やお弁当にぴったりの品目も。
みんな何買ってる？
生活クラブでみんなが何を買っているか、気になりませんか？組合員に聞いてみました！
すくすくBaby＆Kids おむつやミルクなども！
個包装、小さめサイズなど、おでかけのおともにおすすめのお菓子を紹介します。
