こねこねすいとん プレーン&かぼちゃ
おうちで手づくり♪
材料
2~3人分
- 白だし 100ml
- ★ グループ ★ 小麦粉薄力タイプ 150g ★ 真塩 ひとつまみ
- ● グループ ★ 九州産野菜のかぼちゃパウダー 3g ★ 小麦粉薄力タイプ 150g ★ 真塩 ひとつまみ
つくり方
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1
★、●を別々のボウルに入れる。それぞれ水100mlを加え、手でひとまとまりになるまでこねる。
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2
手で伸ばしたり、もみこむようにして弾力がでるまでしっかりとこねていく。
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3
3cmほどの大きさに平たくちぎり、沸騰した湯に入れて浮き上がってくるまでゆでる。
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4
冷水にとり、冷ます。皿に盛り、白だしに水600mlを加えたたれをかける。
※好みでトッピングの具材をのせるとよりおいしく食べられます♪
コツ・ポイント
●触ってみよう…粉から少しずつ弾力のある塊に!感触の変化をみて! ●食感の変化を比べてみよう…ゆでたてはもちもち、冷やすとツルツルの口あたりに! ※すいとんはよく噛んで食べるようにうながし、食事中は見守りましょう。
このレシピで使われている消費材
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件のレビュー
かぼちゃを収穫後すぐに乾燥、粉砕した風味豊かなパウダー。加熱調理用。ペースト状にして離乳食にするほか、牛乳と合わせてポタージュにしたり、パンケーキや蒸しパン、クッキーに混ぜたりするなど幅広く使えます。「すくすくカタログ」で取組みます。
このレシピに関連する消費材
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国産小麦粉 薄力タイプ1kg 本体 398円(税込430円)
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白だし360ml 本体 575円(税込621円)