ここから消費材検索メニューです。
キーワードで探す
カテゴリで探す
- 新規品
- WEB限定品
- L's選定品
- まとめてセット
- ビオサポ食材セット
- 【お試し・特別価格】
- 人気の食材・品目
- 今週のストックに!特集
- 防災用品(回転備蓄)
- 美食百彩
- 手みやげ
- すべての食品
- 果物・野菜
- 精肉・ハム・ソーセージ
- 魚介・練りもの
- 米・穀類
- 牛乳・乳製品・卵
- 納豆・こんにゃく
- ジャム・スプレッド・シリアル
- 軽食・麺セット
- 美食百彩
- 惣菜・おかず
- 生麺・乾麺・パスタ
- 調味料
- 海藻・乾物・だし
- 粉類・皮・製菓材料
- 缶詰・水煮
- 菓子・スイーツ
- 飲料
- 酒
- 健康食品
- せっけん・日用品
- ベビー&キッズ
- キッチン用品・食器・浄水器
- 日用品・衛生雑貨
- 洗濯・バストイレ・掃除道具
- 健康・美容・コスメ
- 衣料品・衣料雑貨
- インテリア・園芸・季節雑貨
- 趣味・行楽・防災
- 本
- CD・DVD・BD
- Rびんキャンペーン
- カンパのご案内
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ここから組合員向けメニューです。
組合員向けメニューここまで。
ここから本文です。
米粉でつくる10倍がゆ
離乳食の初期に!
材料
1人分
- 米粉(上新粉) 小さじ1
- 水 大さじ3
つくり方
調理時間約5分
- 1 耐熱容器に米粉と水を入れ、ダマがなくなるまでよく混ぜる。
- 2 ふんわりラップをかけ、電子レンジ500Wで30秒加熱し、一度かき混ぜ、再度ラップをかけ40秒ほど加熱してよく混ぜる。全体にとろみがついたら完成。
コツ・ポイント
電子レンジによって加熱具合が異なるので、足りない場合は10秒ずつ追加したり、粘度が強い場合は白湯を小さじ1ずつ足すなどして調整して下さい。 少し透明感がでてトロリとし、粉っぽさがなくなったら完成です。 鍋でつくる場合は5~10倍量などでつくりましょう。残りは冷凍保存することもできます。
このレシピに関連する消費材