つくり方

調理時間20分

• 1 ブロッコリーは小房に分け、人参は乱切りにしてそれぞれ塩ゆでにする。
• 2 豚肉ひき肉はパックから出し、厚さが半分になるように切る。真塩とブラックペッパーをふり、小麦粉をまぶして手で形を整える。
• 3 フライパンになたね油を熱し、②を入れてふたをし、5分ほど焼く。焼き色がついたら上下を返してふたをし、さらに5分ほど焼く。竹串などを刺して透明な肉汁が出てきたら取り出し、器に盛る。
• 4 ③のフライパンにトマトパスタソースを入れ、1分ほど混ぜながら煮詰める。
• 5 ④を③にかけ、①を添える。

コツ・ポイント

ブロッコリーの茎は皮をむいて薄切りにし塩ゆでして、サラダなどに使えます。

このレシピで使われている消費材

(14) 件のレビュー

注文番号:000590 主な配達日12月22日～12月27日

真塩（ましお）

１ｋｇ

メキシコやオーストラリアから輸入した天日塩を沖縄の海水で溶かしてじっくりと煮詰め、再結晶させて作りました。塩化ナトリウムは93％程度。海水由来のにがり成分が残っています。マイクロプラスチック残留検査を毎年実施し不検出を確認しています。

本体 322円

(税込348円)

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(49) 件のレビュー

注文番号:000593 主な配達日12月22日～12月27日

国産ブレンドなたね油角缶

１６５０ｇ

国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。

本体 1,408円

(税込1,521円)

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予約価格 1,382円

(税込1,493円)

(136) 件のレビュー

注文番号:000299 主な配達日12月22日～12月27日

アレルゲン
豚

豚肉ひき肉480g

４８０ｇ（約２４０ｇ×２）

ブロックやスライスの整形で生じた端肉と、ウデ肉も使用。【豚肉の特徴】豚の健康を第一に考え、自然の光や風が入る豚舎でのびのびと飼育した「日本の米育ち豚」。エサは遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別したトウモロコシや国産飼料用米を与えています。＊国産飼料用米は肥育の全期間与えています。

本体 848円

(税込916円)

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予約価格 818円

(税込883円)

このレシピに関連する消費材

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  国産小麦粉薄力タイプ　500g 本体 224円(税込242円)
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  ベトナム産ブラックペッパー（あらびき） 本体 340円(税込367円)
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  トマトパスタソース 本体 496円(税込536円)