つくり方

調理時間40分※

• 1 【フライパンでの調理の場合】 フライパンにオリーブオイルを熱し、解凍したえびと鶏肉、凍ったままのカラーピーマンとグリーンアスパラを炒める。えびと鶏肉の色が変わったら、真塩を加え、いったん取り出す。
• 2 米は洗わずに①のフライパンに入れ、解凍したパエリアの素を加える。水1と1/2カップを加え、軽く混ぜて火にかける。沸騰したら2分ほど煮て弱めの中火にする。ふたをして15分ほど加熱し、汁気がなくなったら火を止める。ふたをしたまま10分ほど蒸らす。
• 3 ②に①をのせる。好みでくし形切りのレモンを添える。
• 4 【炊飯器での調理の場合】 米は洗わずに炊飯釜に入れ、解凍したパエリアの素を加える。2合の目盛りまで水を入れ、軽く混ぜる。解凍したえびと鶏肉、凍ったままのカラーピーマンとグリーンアスパラをのせる。オリーブオイルを回し入れ、真塩をふる。
• 5 普通に炊飯し、炊き上がったら全体をさっくりと混ぜて器に盛る。好みでくし形切りのレモンを添える。

コツ・ポイント

生活クラブのえび「エコシュリンプ」と「ファーマーズシュリンプ」は、どちらもブラックタイガーです。炊飯器で彩りよく仕上げたい場合は、具材をフライパンで炒めてから、炊飯したパエリアにのせてください。 また、米をかために炊き上げたいときは、2合の目盛りよりやや少なめに水を加えてください。　※調理時間は解凍時間を除く(フライパンでの調理の場合)

このレシピで使われている消費材

(14) 件のレビュー

注文番号:000590 主な配達日12月22日～12月27日

真塩（ましお）

１ｋｇ

メキシコやオーストラリアから輸入した天日塩を沖縄の海水で溶かしてじっくりと煮詰め、再結晶させて作りました。塩化ナトリウムは93％程度。海水由来のにがり成分が残っています。マイクロプラスチック残留検査を毎年実施し不検出を確認しています。

本体 322円

(税込348円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(29) 件のレビュー

注文番号:000332 主な配達日12月22日～12月27日

アレルゲン
鶏

鶏肉モモひと口カット300g

３００ｇ

モモ肉を一口サイズにカット。唐揚げに、煮物に。【鶏肉の特徴】国産鶏種の「丹精國鶏」です。エサは遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別した穀物や、国産飼料用米を与えています。原則として抗菌性物質を与えずに育てています。

本体 682円

(税込737円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

よやくらぶに登録

予約価格 668円

(税込721円)

(39) 件のレビュー

注文番号:000138 主な配達日12月22日～12月27日

国産レモン500g

500g（3〜8個）

輸入物が大半を占める中で、国産にこだわり取組んでいます。抗酸化作用のあるビタミンCが豊富。

本体 348円

(税込376円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(55) 件のレビュー

注文番号:000598 主な配達日12月22日～12月27日

ギリシャ産エキストラバージンオリーブオイル450g

４５０ｇ

収穫後まだみずみずしいうちに、化学的処理をしないで果実を搾って濾しただけのエキストラバージンオイル。ギリシャ産。パスタやマリネ、ドレッシング、アヒージョなどいろいろな料理に使えます。【開封方法】①矢印先端部分のツマミを垂直に引き上げる。②親指を缶のフタにあて、人指し指をツマミのリングに通して、左右にねじらず垂直にキャップを引き上げる。③人指し指をリングに通した状態のまま、キャップを反時計回りにまわして開封する。

本体 1,742円

(税込1,881円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(4) 件のレビュー

注文番号:000391 主な配達日12月22日～12月27日

アレルゲン
えび

エコシュリンプ下処理済　L

１４０ｇ（７〜９尾）（インドネシア産・養殖）

尾を残して殻をむき、背わたを除去、腹側に切り込みを入れた下ごしらえ済み。海老フライに好適のLサイズ。

本体 998円

(税込1,078円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

このレシピに関連する消費材

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  冷凍具入りパエリアの素 本体 804円(税込868円)
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  北海道産冷凍グリーンアスパラカット（ホクレン） 本体 404円(税込436円)
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  冷凍カラーピーマン（スライス） 本体 435円(税込470円)