つくり方

• 1 フライパンになたね油を入れ、みじん切りにした玉ねぎ200gをしっかり炒める。鶏肉粗挽きモモミンチ・バラ凍結300gを加えて、焼きつけるようにさらに炒める。
• 2 角切りにしたトマト2個、かぼちゃ1/4個、なす2本を加えて炒め合わせ、水500mlを加えて野菜が柔らかくなるまで煮込む。
• 3 甘口カレールウフレーク1袋を加えて、焦げつかないようにかき混ぜながら5分ほど煮込む。

コツ・ポイント

チーズをのせてカレードリアにしてもおいしい！

このレシピに関連する消費材

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  鶏肉粗挽きモモミンチ・バラ凍結（秋川） 本体 688円(税込743円)
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  甘口カレールウフレーク 本体 395円(税込427円)