つくり方

調理時間15分※

• 1 さばは解凍して水気を拭き取る。トマトはヘタを除いて7〜8mm幅の輪切りにし、新玉ねぎは薄切りにする。サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。
• 2 フライパンになたね油を熱し、さばを皮目から入れて焼く。焼き色がついたら上下を返し、2〜3分焼く。
• 3 バゲットは半分の長さに切り、横に切り込みを入れて、トースターで3分ほど焼く。
• 4 ③の切り込みの内側に、バターと、好みでねり和からしを塗り、サニーレタス、トマト、新玉ねぎ、②の順にはさむ。好みでくし形切りにしたレモンを添える。

コツ・ポイント

※調理時間は解凍時間を除く

このレシピで使われている消費材

(26) 件のレビュー

注文番号:000127 主な配達日5月5日～5月10日

トマト500g

５００ｇ（１個７０ｇ以上）

ビタミンCやカロテン、カリウム、うま味成分のグルタミン酸を含みます。1玉70g以上500g未満のものをお届け。

本体 404円

(税込436円)

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(5) 件のレビュー

注文番号:000179 主な配達日5月5日～5月10日

新玉ねぎ1．5kg

1.5ｋｇ(1個5〜12ｃｍ)

今シーズンの新物です。水分が多く柔らかいのが特徴です。辛味も少ないので生のままサラダで味わえます。

本体 448円

(税込484円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(46) 件のレビュー

注文番号:000163 主な配達日5月5日～5月10日

サニーレタス1個

1個（200g以上）

カロテンや鉄を多く含み、苦味もソフトなので、サラダや肉を巻いたりと人気の品種です。規格重量に満たない場合は2個入りでお届けとなる場合があります。

本体 178円

(税込192円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(10) 件のレビュー

注文番号:000604 主な配達日5月5日～5月10日

国産ブレンドなたね油丸缶

６００ｇ

国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。

本体 732円

(税込791円)

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予約価格 718円

(税込775円)

(31) 件のレビュー

注文番号:000120 主な配達日5月5日～5月10日

国産レモン500g

500g（3〜8個）

輸入物が大半を占める中で、国産にこだわり取組んでいます。抗酸化作用のあるビタミンCが豊富。

本体 408円

(税込441円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

このレシピに関連する消費材

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  雪印北海道バター 本体 540円(税込583円)
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  骨取り塩さば切身 本体 498円(税込538円)
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  ねり和からしチューブ 本体 215円(税込232円)