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4月3回 C週
4月3回 C週
注文締切
4/7(月)～4/12(土)
配達予定
4/14(月)～4/19(土)
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トップ > 冷凍のままフライパンでふっくら焼ける真あじ開きの焼き方
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冷凍のままフライパンでふっくら焼ける真あじ開きの焼き方

完成写真

材料

２人分

  • 真あじ開き ２枚
  • なたね油 適量

つくり方

  • 1 フライパンになたね油を薄くひき、凍ったままの真あじ開きを皮目を下にして入れる。火にかけてふたをし、そのまま7分ほど焼く。
  • 2 身が白っぽくなったら裏返す。2〜3分ほど焼き、両面にほどよく焼き色がついたら焼き上がり。

このレシピで使われている消費材

冷凍品 エルズ選定品 遺伝子組み換え対策済
星四つ (30) 件のレビュー
注文番号:000432 主な配達日4月14日～4月19日
真あじ開き4枚
真あじ開き4枚
３００ｇ（４枚）

脂がのった時期に国内で水揚げされた新鮮な真あじを真塩だけで調味し、冷風除湿乾燥して干物に加工しました。発色剤や酸化防止剤、化学調味料、油は使用していません。

本体 835円
(税込902円)
予約価格 817円
(税込882円)
エルズ選定品 遺伝子組み換え混入防止管理済
星四つ (10) 件のレビュー
注文番号:000622 主な配達日4月14日～4月19日
国産ブレンドなたね油丸缶
国産ブレンドなたね油丸缶
６００ｇ

国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。

本体 732円
(税込791円)
予約価格 718円
(税込775円)
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