麻婆さつまいも
旨辛麻婆にさつまいもの甘みがアクセント
材料
4人分/1人分:289kcal 塩分:1.1g
- さつまいも 450g
- ごま油 大さじ1
- 豚肉ひき肉 150g
- 真塩 少々
- 麻婆豆腐ソース 1袋
- 細ねぎ(小口切り) 1本(5g)
つくり方
調理時間15分
- 1 さつまいもは皮付きのまま乱切りにして水にさらす。
- 2 フライパンにごま油を熱し、ひき肉と真塩を入れて炒める。肉に火が通ったら、水気をきった①を加え、サッと炒める。全体に油がまわったら水1/2カップを加え、ふたをして4分ほど煮る。
- 3 さつまいもに火が通ったら、麻婆豆腐ソースを加えてサッと混ぜ合わせる。器に盛り、細ねぎを散らす。
コツ・ポイント
味見をしてさつまいもの甘みが強い場合は、真塩少々を加えると味が引き締まります。
このレシピで使われている消費材
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ごま油800g 本体 2,140円(税込2,311円)