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ひんやりかぼちゃ 豆乳スープ
冷凍かぼちゃで手軽に
材料
２人分／１人分：148kcal 塩分：0.8g
- 冷凍かぼちゃ 100g
- アーモンド（きざむ） 適量
- ベトナム産ブラックペッパー（あらびき） 適量
- ★ グループ ★ 豆乳 1と1/2カップ ★ 白だし 大さじ1
つくり方
調理時間10分
- 1 冷凍かぼちゃは器に入れて、ラップをかけて電子レンジで3分加熱し、皮を除く。
- 2 ボウルに①を入れフォークでつぶし、Ⓐを少しずつ加えて混ぜる。
- 3 器に盛り、アーモンドをのせてブラックペッパーをふる。
このレシピで使われている消費材
(19)
件のレビュー
注文番号:000694
主な配達日12月15日～12月20日
冷凍カボチャ（ホクレン）
５００ｇ
北海道産のかぼちゃを調理しやすいサイズにカットしました。自然な甘さとホクホクした食感が特徴。凍ったまま調理できます。利用促進のため11月3回価格に対し17円引き。
本体
382円
(税込413円)
このレシピに関連する消費材
-
白だし900ml
本体 1,138円(税込1,229円)
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アーモンド（食塩不使用）
本体 514円(税込555円)
