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ネバネバ具だくさん丼
ネバネバ食材をシンプル調理でつるっと食べられる一品
材料
２人分／１人分：525kcal 塩分：2.3g
- 長いもおくらミックス 60g
- 冷凍とろろいも 1パック(50g)
- びんながまぐろ 1/2パック(130g)
- 大葉 4枚
- 小粒納豆 1パック(80g)
- 月山ハリハリ大根漬 60g
- 温かいご飯 340g
- ★ グループ ★ 万能つゆ 大さじ1 ★ 丸大豆醤油 小さじ1
つくり方
調理時間15分
- 1 長いもおくらミックスと冷凍とろろは解凍する。まぐろは解凍し、一口大に切る。大葉はせん切りにする。
- 2 器にご飯を盛り、①、納豆、大根漬を盛りつけ、混ぜ合わせた★をかける。
このレシピで使われている消費材
(59)
件のレビュー
注文番号:000592
主な配達日5月6日～5月11日
| アレルゲン |
|---|
| 麦・豆 |
丸大豆醤油900ml
９００ｍｌ
大豆を丸ごと使い、杉の木桶で一年間天然醸造した風味豊かな醤油です。原料の大豆は国産を30％使用しています。残りの中国産大豆は、組合員が現地まで行き栽培方法を確認したJAS有機認証のものです。原料の小麦は国産。開封後は要冷蔵。原料の中国産大豆使用の経過は消費材Q＆Aで確認できます。
本体
490円
(税込529円)
(10)
件のレビュー
注文番号:000246
主な配達日5月6日～5月11日
みちのく加美米 ささゆた香5kg
５ｋｇ
宮城県北西部、奥羽山脈を源流とする鳴瀬川を水源とした肥沃な土地で育ったお米です。ササニシキの良さを引き継ぐ良食味米。東北194号
本体
2,183円
(税込2,358円)
このレシピに関連する消費材
-
びんながまぐろ
本体 788円(税込851円)
-
長いもおくらミックス
本体 360円(税込389円)
