鶏スタミナ炒め丼
野菜と炒めてご飯にのっけるだけ!
材料
2人分/1人分:550kcal 塩分1.3g
- 鶏スタミナ炒め用 1袋(160g)
- にら 50g
- 緑豆もやし 100g
- なたね油 大さじ1/2
- あたたかいご飯 360g
- 七味唐辛子 適宜
つくり方
調理時間15分
- 1 鶏スタミナ炒め用は解凍する。にらは3~4cm幅に切る。もやしは洗って水気をきる。
- 2 フライパンになたね油を熱し、①を4分ほど炒める。にらともやしを加え、汁気がなくなるまで炒め合わせる。
- 3 丼にご飯を盛り、②をのせ、好みで七味唐辛子をふる。
このレシピで使われている消費材
(50)
件のレビュー
国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を1:9の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。
このレシピに関連する消費材