ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
生活クラブのインターネット注文 eクラブ
1月1回 C週
1月1回 C週
注文締切
12/22(月)～12/27(土)
配達予定
1/5(月)～1/10(土)
文字だけサイトはこちら
eくらぶ登録
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > かつおのごま大葉丼
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
キーワードで探す
カテゴリで探す
特集で探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ここから組合員向けメニューです。
生活クラブのサービス
組合員向けメニューここまで。
ここから本文です。

かつおのごま大葉丼

完成写真

香ばしいごまの風味でかつおのたたきをアレンジ

材料

２人分／１人分：444kcal　塩分0.9g

  • かつお炭火焼たたき 200g
  • 温かいご飯 ３６０ｇ
  • 大葉 ５枚
  • きざみのり 適宜
  • おろし本わさび 適宜
  • ★ グループ ★ ごまだれ 大さじ２と1/2 ★ 水 大さじ1 ★ 皮むきいりゴマ 大さじ1

つくり方

調理時間10分※

  • 1 かつおは解凍して薄切りにし、大葉はせん切りにする。
  • 2 ボウルに★を入れて混ぜ、かつおを加えて和える。
  • 3 丼にご飯を盛り、②、大葉の順にのせる。好みできざみのりを散らし、わさびを添える。

コツ・ポイント

※調理時間は解凍時間を除く

このレシピで使われている消費材

冷凍品
星四つ (7) 件のレビュー
注文番号:000352 主な配達日1月5日～1月10日
かつお炭火焼たたき200g
かつお炭火焼たたき200g
２００ｇ

赤道付近の太平洋で一本釣りし船上急速凍結したかつおを四つ割にして炭火で焼きました。

本体 588円
(税込635円)

このレシピに関連する消費材

本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
↑ PAGE TOP
共通フッターメニューここまで。