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鶏そぼろDEスコップコロッケ

調味料不要!鶏そぼろで味が決まる
材料
- 鶏そぼろ 85g
- パン粉 大さじ4
- なたね油 小さじ1
- パセリ (みじん切り) 適量
- 馬鈴薯 2個(300g)
つくり方
- 1 フライパンにパン粉となたね油を入れて混ぜ、強めの弱火で5分ほど炒める。全体がきつね色になったら火を止めて粗熱をとり、パセリを加えて混ぜる。
- 2 馬鈴薯は一口大に切って耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで7分ほど加熱する。やわらかくなったらフォークなどでつぶす。
- 3 鶏そぼろは、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで40秒ほど加熱する。②に加えて混ぜる。
- 4 ③を耐熱容器に入れて①をふり、トースターで2分ほど加熱して焼き色をつける。