つくり方

• 1 トマトといんげんは食べやすい大きさに切る。
• 2 えびは解凍してサッと洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
• 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを炒める。香りが出てきたら②を加え、火が通ったら① 、7種野菜の濃縮スープ、水1カップを加えてかき混ぜながらとろみがつくまで煮詰める。
• 4 スパゲティは表示時間より1分短くゆで、③に加えてからめる。生クリームを加えて混ぜ、火を止める。

このレシピで使われている消費材

(4) 件のレビュー

注文番号:246603 主な配達日12月15日～12月20日

いんげん100g

１００ｇ（１０〜２０ｃｍ）

食物繊維が多く、カロテンも比較的多く含んでいます。

本体 248円

(税込268円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(42) 件のレビュー

注文番号:000281 主な配達日12月15日～12月20日

にんにく200g

２００ｇ（１個球径４．０ｃｍ以上）

にんにくには抗菌作用があると言われ薬味としても活用できます。皮の一部が紫色になっているものはアントシアニンによるもので、品質に問題はありません。

本体 608円

(税込657円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

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