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生活クラブのインターネット注文 eクラブ
1月2回 B週
1月2回 B週
注文締切
1/6(月)～1/11(土)
配達予定
1/13(月)～1/18(土)
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注文番号:000218
 主な配達日1/13(月)～1/18(土)

九条ねぎと厚揚げの塩炒

  • 厚揚げの形状・包材は変更になります。
    厚揚げの形状・包材は変更になります。
  • 調理例
    調理例

厚揚げは植物性たんぱく質や鉄が豊富。鉄は、九条ねぎに豊富に含まれるビタミンCと一緒に摂ると吸収率が高まります。厚揚げと具材を添付の塩だれで炒めるだけ。2〜3人分。調理時間：約10分。家庭で用意するもの：なたね油大さじ1。調理法：炒める※使い切りのセットです。レシピ付き。必ず加熱してください。消費期限はお届け日の翌日です。
生産者
タイヘイ（株）
４３５ｇ（厚揚げ２００ｇ、具材２００ｇ、添付調味料３５ｇ）
賞味(消費)期限 4日
本体 750 円(税込810円)
数量
厚揚げは植物性たんぱく質や鉄が豊富。鉄は、九条ねぎに豊富に含まれるビタミンCと一緒に摂ると吸収率が高まります。厚揚げと具材を添付の塩だれで炒めるだけ。2〜3人分。調理時間：約10分。家庭で用意するもの：なたね油大さじ1。調理法：炒める※使い切りのセットです。レシピ付き。必ず加熱してください。消費期限はお届け日の翌日です。
生産者
タイヘイ（株）
厚揚げの形状・包材は変更になります。
厚揚げの形状・包材は変更になります。
冷蔵品 遺伝子組み換え混入防止管理済
記号凡例
総合評価 星五つ 平均 4.5
2件のクチコミを見る
最新のクチコミ
2024/11/19 23:32 評価 4 ペティアン [2024年11月3回注文]
副菜
薄味で副菜にちょうど良い。タレを全部入れると塩味強めなので調整するとよい塩梅。九条ネギたっぷりで満足。 次は豚肉焼いたものとあえてみよえかと思います。
2020/04/15 18:01 評価 5 生活クラブサポーター [2020年04月3回注文]
使い勝手がいい
そのまま頂くのはもちろん、野菜を追加したり、豚挽き肉を追加したらメインのおかずにもなり、使い勝手が良く助かります。
数量
【厚揚げ】大豆（国産）（遺伝子組み換えの混入を防ぐため分別）、なたね油（遺伝子組み換えの混入を防ぐため分別）／凝固剤（粗製海水塩化マグネシウム）【具材】九条ねぎ（国産）、ぶなしめじ（国産）、にんじん（国産）【添付調味料（塩たれ）】水あめ（甘藷（国産）、馬鈴薯（国産））、発酵調味料（液状ブドウ糖（甘藷（国産）、馬鈴薯（国産））、アルコール、米、本みりん、食塩、米麹）（国内製造）、食塩（国内製造）、ポークエキス、しょうゆ（大豆（遺伝子組み換えの混入を防ぐため分別）・小麦を含む）、酵母エキス、えびエキス、ガーリックエキス、ごま油、白胡椒、しょうがエキス／増粘剤（加工でん粉（とうもろこし（遺伝子組み換えの混入を防ぐため分別））、キサンタンガム）
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
卵
原材料として使用していない
乳
原材料として使用していない
小麦
原材料として使用している
そば
原材料として使用していない
落花生
原材料として使用していない
あわび
原材料として使用していない
いか
原材料として使用していない
いくら
原材料として使用していない
えび
原材料として使用している
オレンジ
原材料として使用していない
かに
原材料として使用していない
キウイフルーツ
原材料として使用していない
牛肉
原材料として使用していない
くるみ
原材料として使用していない
さけ
原材料として使用していない
さば
原材料として使用していない
大豆
原材料として使用している
鶏肉
原材料として使用していない
豚肉
原材料として使用している
まつたけ
原材料として使用していない
もも
原材料として使用していない
やまいも
原材料として使用していない
りんご
原材料として使用していない
ゼラチン
原材料として使用していない
バナナ
原材料として使用していない
カシューナッツ
原材料として使用していない
ごま
原材料として使用している
アーモンド
原材料として使用していない
魚介類
原材料として使用していない
分析単位：1セット435g
熱量 399ｋｃａｌ
たんぱく質 26.90ｇ
脂質 23.70ｇ
炭水化物 19.40ｇ
食塩相当量 3.76ｇ
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。
総合評価 平均 4.5 2 件のクチコミ
2024/11/19 23:32 ペティアン [2024年11月3回注文]
評価 星4つ
ペティアン [2024年11月3回注文]
副菜
薄味で副菜にちょうど良い。タレを全部入れると塩味強めなので調整するとよい塩梅。九条ネギたっぷりで満足。 次は豚肉焼いたものとあえてみよえかと思います。
2020/04/15 18:01 生活クラブサポーター [2020年04月3回注文]
評価 星5つ
生活クラブサポーター [2020年04月3回注文]
使い勝手がいい
そのまま頂くのはもちろん、野菜を追加したり、豚挽き肉を追加したらメインのおかずにもなり、使い勝手が良く助かります。
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