本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
生活クラブのインターネット注文 eクラブ
4月5回 A週
4月5回 A週
注文締切
4/21(月)4/26(土)
配達予定
4/28(月)5/3(土)
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > 惣菜・おかず > ビオサポ食材セット > 白身魚と野菜の梅だれ炒
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ここから組合員向けメニューです。
組合員向けメニューここまで。
ここから本文です。
今週のお取り扱いはございません
ご注意ください

このページに掲載されている情報は、05月1回 B週現在の情報です。今後変更の可能性があります。

白身魚と野菜の梅だれ炒

かじきは両面を焼いて取り出しておきます。玉ねぎなどの野菜を炒め、取り出しておいたかじき、添付の梅だしダレを合わせて仕上げます。かじきは高たんぱく低脂質。野菜やきのこから様々なビタミンやミネラル、食物繊維が摂れて栄養バランスを整えやすいセットです。2〜3人分。調理時間:約10分。家庭で用意するもの:なたね油大さじ2、小麦粉大さじ3。調理法:炒める※使い切りのセットです。レシピ付き。必ず加熱してください。消費期限はお届け日の翌日です。
生産者
450g(黒皮かじき150g、具材250g、添付調味料50g)
賞味(消費)期限 4
本体 1,260 (税込1,361円)
(05月1回 B週 現在)
今週のお取り扱いはございません
かじきは両面を焼いて取り出しておきます。玉ねぎなどの野菜を炒め、取り出しておいたかじき、添付の梅だしダレを合わせて仕上げます。かじきは高たんぱく低脂質。野菜やきのこから様々なビタミンやミネラル、食物繊維が摂れて栄養バランスを整えやすいセットです。2〜3人分。調理時間:約10分。家庭で用意するもの:なたね油大さじ2、小麦粉大さじ3。調理法:炒める※使い切りのセットです。レシピ付き。必ず加熱してください。消費期限はお届け日の翌日です。
生産者
総合評価 星四つ 平均 4.0
最新のクチコミ
2024/07/17 19:27 評価 4 双子ママ [2024年07月3回注文]
子供も好きです
5歳の子供たちに好評でした。小松菜1,鳥もも肉120gくらい追加したけど、それでもまだしょっぱかったです。 一つ目の切り身のカジキを一口に切って下さい、の工程があるので、洗い物増えます。ミールキットのメリットとして切っといてくれたら良いのにな…。 色々追加したのを差し引いても、小麦粉まぶしたカジキを焼いて一旦取り出してとか、10分ではかなりキツイです。でも子供たちがリピ希望なので、また頼むと思います。
2024/06/25 20:31 評価 4 ふちば [2024年06月3回注文]
さっぱり
淡白な味付けで美味しくいただきました。濃い味苦手な方に特におすすめです。
【具材】黒皮かじき(解凍品・国産、台湾)、玉ねぎ(国産)、ぶなしめじ(国産)、小松菜(国産)、にんじん(国産)【添付調味料(梅だしたれ)】梅肉(国内製造)、かつおだし(国内製造)、発酵調味料(液糖ブドウ糖(甘藷(国産)、馬鈴薯(国産))、アルコール、米、本みりん、食塩、米麹)(国内製造)、しょうゆ(大豆(遺伝子組み換えの混入を防ぐため分別)・小麦を含む)、食塩、砂糖、酵母エキス、昆布エキス、でん粉
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
原材料として使用していない
原材料として使用していない
小麦
	原材料として使用している
そば
原材料として使用していない
落花生
原材料として使用していない
あわび
原材料として使用していない
いか
原材料として使用していない
いくら
原材料として使用していない
えび
原材料として使用していない
オレンジ
原材料として使用していない
かに
原材料として使用していない
キウイフルーツ
原材料として使用していない
牛肉
原材料として使用していない
くるみ
原材料として使用していない
さけ
原材料として使用していない
さば
原材料として使用していない
大豆
	原材料として使用している
鶏肉
原材料として使用していない
豚肉
原材料として使用していない
もも
原材料として使用していない
やまいも
原材料として使用していない
りんご
原材料として使用していない
ゼラチン
原材料として使用していない
バナナ
原材料として使用していない
カシューナッツ
原材料として使用していない
ごま
原材料として使用していない
アーモンド
原材料として使用していない
マカダミアナッツ
原材料として使用していない
魚介類
原材料として使用していない
分析単位:1セット450g
熱量 285kcal
たんぱく質 43.90g
脂質 1.20g
炭水化物 24.70g
食塩相当量 6.93g
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。
総合評価 平均 4.0 2 件のクチコミ
2024/07/17 19:27 双子ママ [2024年07月3回注文]
評価 星4つ
双子ママ [2024年07月3回注文]
子供も好きです
5歳の子供たちに好評でした。小松菜1,鳥もも肉120gくらい追加したけど、それでもまだしょっぱかったです。 一つ目の切り身のカジキを一口に切って下さい、の工程があるので、洗い物増えます。ミールキットのメリットとして切っといてくれたら良いのにな…。 色々追加したのを差し引いても、小麦粉まぶしたカジキを焼いて一旦取り出してとか、10分ではかなりキツイです。でも子供たちがリピ希望なので、また頼むと思います。
2024/06/25 20:31 ふちば [2024年06月3回注文]
評価 星4つ
ふちば [2024年06月3回注文]
さっぱり
淡白な味付けで美味しくいただきました。濃い味苦手な方に特におすすめです。
クチコミ情報一覧

今週の注目品

特集

GWのストックに! GWのストックに! GWのストックに! おでかけの多いゴールデンウィークにあると助かる、ストックできる消費材を集めました。
グリーンティーフェア グリーンティーフェア グリーンティーフェア この時季だけの新茶を味わいませんか?お茶を使ったスイーツや、一緒に楽しみたいおやつも紹介します。
みんなで♪ワイワイごはん みんなで♪ワイワイごはん みんなで♪ワイワイごはん 家族や友人と集まる機会の多い連休に、みんなで囲んで楽しめるメニューはいかが?
すくすくBaby&Kids おむつやミルクなども! すくすくBaby&Kids おむつやミルクなども! すくすくBaby&Kids おむつやミルクなども! のせるだけで簡単!こいのぼりいっぱいのかわいらしいレシピを紹介します。子どもといっしょに楽しくつくるのもおすすめです。
みんな何買ってる? みんな何買ってる? みんな何買ってる? 生活クラブでみんなが何を買っているか、気になりませんか?組合員に聞いてみました!
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
↑ PAGE TOP
共通フッターメニューここまで。