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1月3回 C週
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1/13(月)～1/18(土)
配達予定
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トップ > 本の花束 > 肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑
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注文番号:000773
 主な配達日2/3(月)～2/8(土)

肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑

痛みの９割は「頭」が原因だった！
ズキンッ！　油断している時に突然、痛みは襲ってきます。そして仕事も家事もままならなくなってしまいます。本書の「痛みが消える動作心得」は、会議で、買い物で、電車で、自転車で、トイレで、ベッドでと、さまざまな場面での痛みが消える動作が、イラストとともにわかりやすく紹介されています。簡単な動作は、すぐに試す価値ありです。辛い痛みから解放されましょう。（深）
●植森美緒 著　金岡恒治 監修●ダイヤモンド社（2024年2月）●21×15cm/125頁●定価1,300円（税込1,430円）
本体 1,170 円(税込1,287円)
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痛みの９割は「頭」が原因だった！
ズキンッ！　油断している時に突然、痛みは襲ってきます。そして仕事も家事もままならなくなってしまいます。本書の「痛みが消える動作心得」は、会議で、買い物で、電車で、自転車で、トイレで、ベッドでと、さまざまな場面での痛みが消える動作が、イラストとともにわかりやすく紹介されています。簡単な動作は、すぐに試す価値ありです。辛い痛みから解放されましょう。（深）
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