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11月3回 C週
11月3回 C週
注文締切
11/9(月)～11/14(土)
配達予定
11/16(月)～11/21(土)
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注文番号:253600
 主な配達日11/30(月)～12/5(土)

からだめぐるおなかのツボ回し

全身が変わる！自律神経ケアの新提案！
「内臓はストレスの解毒場」で、状態を良くすることが自律神経や脳の回復を促すとあります。体内の「めぐり」が滞ると流れる気・血・水の質と量が低下しますが、内臓のツボを指で押し回すことで予備の気血水を補えるそう。さらにストレッチでそれを流して質と量の改善につなげます。やってみるとお腹が軽くなり頭と身体がすっきり！手軽だけど効果を実感。食養生の解説もあり充実の内容。（な）
●永井峻 著●ワニブックス(2026年1月)●18.8×12.9cm/199頁●定価1,600円(税込1,760円)
本体 1,440 円(税込1,584円)
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全身が変わる！自律神経ケアの新提案！
「内臓はストレスの解毒場」で、状態を良くすることが自律神経や脳の回復を促すとあります。体内の「めぐり」が滞ると流れる気・血・水の質と量が低下しますが、内臓のツボを指で押し回すことで予備の気血水を補えるそう。さらにストレッチでそれを流して質と量の改善につなげます。やってみるとお腹が軽くなり頭と身体がすっきり！手軽だけど効果を実感。食養生の解説もあり充実の内容。（な）
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