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1月1回 C週
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12/22(月)～12/27(土)
配達予定
1/5(月)～1/10(土)
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注文番号:000775
 主な配達日1/19(月)～1/24(土)

暮らしの図鑑　整うオイル

オイルを摂り入れて健康な暮らしを！
研究分野で常識的なことも、一般には未知な情報が多い「油」。すべての細胞一つひとつを包むのは脂質であり、脂質が関わらない病気のほうが少ない、と著者。必須栄養素なのに知らないことばかり、が読んだ感想です。食、肌、香の使用シーンごとに選ぶポイントや、ノンケミカルな暮らしに有効なオイルの使い方を学べます。脂肪酸、脂質の丁寧な解説が知識欲を満たす充実の内容！（な）
●地曳直子 著●翔泳社(2024年11月)●18.2×15cm/207頁●定価1,800円(税込1,980円)
本体 1,620 円(税込1,782円)
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オイルを摂り入れて健康な暮らしを！
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