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10月1回 A週
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9/28(月)～10/3(土)
配達予定
10/5(月)～10/10(土)
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注文番号:253880
 主な配達日10/12(月)～10/17(土)

園部式　股関節痛　改善メソッド

足の付け根・骨盤の痛みが消える
あなたの股関節の痛み・しびれの本当の原因部位を見つけるセルフチェック法と、痛む場所に応じた症状を解消するセルフケアをお伝えします。どれも1分ほどでできる簡単な方法です。動画の二次元コードあり。 【本書の内容】●股関節の痛みを起こす真の原因 ●あなたの痛みはどこから? 原因部位発見メソッド ●原因組織へのセルフケア ●痛まない股関節をつくるためのデイリーケア 他　※効果には個人差があります。
●園部俊晴 著●彩図社（2026年1月）●21×14.8cm/124頁●定価1,400円（税込1,540円）
本体 1,260 円(税込1,386円)
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足の付け根・骨盤の痛みが消える
あなたの股関節の痛み・しびれの本当の原因部位を見つけるセルフチェック法と、痛む場所に応じた症状を解消するセルフケアをお伝えします。どれも1分ほどでできる簡単な方法です。動画の二次元コードあり。 【本書の内容】●股関節の痛みを起こす真の原因 ●あなたの痛みはどこから? 原因部位発見メソッド ●原因組織へのセルフケア ●痛まない股関節をつくるためのデイリーケア 他　※効果には個人差があります。
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