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トップ > 惣菜・おかず > 魚介ﾌﾗｲ（衣付き） > フライパンで白身魚竜田揚げ

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今週のお取り扱いはございません

ご注意ください

このページに掲載されている情報は、05月1回 B週現在の情報です。今後変更の可能性があります。

フライパンで白身魚竜田揚げ

調理例
お弁当
白身魚の中華あんかけ

主に紀州沖で獲れたシイラを切り身にし、生姜醤油で下味を付けてばれいしょでん粉で衣付けしました。薄めの味付けなのでお好みでマヨネーズやポン酢をかけたり、あんかけ等で野菜と合わせるのもおすすめです。

生産者

三重県漁連

２００ｇ
賞味(消費)期限 180日

本体 478 円(税込516円)

(05月1回 B週現在)

今週のお取り扱いはございません

生産者

三重県漁連

総合評価

平均 3.0

6件のクチコミを見る

フライパンで白身魚竜田揚げの取り扱い予定

企画回（注文締め切り）
5月1回B週 (4月28日～5月3日)
5月2回C週 (5月5日～5月10日)
5月3回D週 (5月12日～5月17日)
5月4回A週 (5月19日～5月24日)
6月1回B週 (5月26日～5月31日)

卵

乳

小麦

そば

落花生

あわび

いか

いくら

えび

オレンジ

かに

キウイフルーツ

牛肉

くるみ

さけ

さば

大豆

鶏肉

豚肉

もも

やまいも

りんご

ゼラチン

バナナ

カシューナッツ

ごま

アーモンド

マカダミアナッツ

魚介類

熱量	105ｋｃａｌ
たんぱく質	16.60ｇ
脂質	1.40ｇ
炭水化物	5.30ｇ
食塩相当量	0.62ｇ

総合評価

平均 3.0 6 件のクチコミ

以下の内容はお手数ですがご所属の生活クラブ生協へご連絡くださいますようお願いします。担当者が対応いたします。
・消費材についてのご質問やご要望
・届いた消費材の不足・破損・傷みなどの問題やお気づきの点についてのご報告（現品は保管くださいますようお願いします。回収、交換、調査などの対応をさせていただきます）
各地の生活クラブ生協への連絡先はこちら

生活クラブの“消費材”について「もっと知りたい！」「ここが気になる！」など、組合員の皆さんからのよくある質問を「消費材Q&A」にまとめました。
「消費材Q&A」はこちら

クチコミについてよくあるご質問はこちら

2024/03/29 06:32 生活クラブサポーター [2024年03月4回注文]

評価

生活クラブサポーター [2024年03月4回注文]

生臭い

調理の手軽さに惹かれて注文しましたが、竜田揚げなのに生臭く、美味しくありませんでした。おすすめできません。残念です。

2023/10/16 20:46 ひらひら

評価

ひらひら

美味しい！

多めの油で揚げ焼きすると、カリッふわで美味しかったです！！お弁当にも良さそうなサイズなのでまた購入したいです。

2023/08/11 18:37 あきえ

評価

あきえ

びっくりするほどまずい

星1つもつけたくないほど不味かったです。揚げてる段階で魚の生臭さが酷くて食べたら生臭くて食べられず。捨てました。こんなの初めてです。

クチコミ情報一覧

今週の注目品

※クチコミ評価の☆の数は注文開始の前週金曜日時点のものです

スパイス香る本格キーマカレーセットスパイスカレーを手軽にスパイスカレーを手軽に本体 1,535円 (税込1,658円)
豚肉みそ漬け（肩ロース）豚肉みそ漬け（肩ロース）ご飯に合う甘めの味噌味ご飯に合う甘めの味噌味 本体 689円 (税込744円)
有機わたらい茶新茶有機わたらい茶新茶季節限定のおいしさです季節限定のおいしさです本体 878円 (税込948円)
レンジで簡単　豚角煮の素レンジで簡単　豚角煮の素レンジで角煮が完成レンジで角煮が完成 本体 200円 (税込216円)
粽（ちまき）粽（ちまき）ほのかな甘さでもっちりほのかな甘さでもっちり本体 380円 (税込410円)
びんながまぐろびんながまぐろとろけるような脂のりとろけるような脂のり本体 785円 (税込848円)
鶏スペアリブの甘辛焼き用鶏スペアリブの甘辛焼き用おつまみにもぴったりおつまみにもぴったり 本体 519円 (税込561円)
牛肉バラスライス500g牛肉バラスライス500g ほどよい脂と赤身の旨みほどよい脂と赤身の旨み本体 1,840円 (税込1,987円)
北海道産とうもろこしご飯の素甘みとだしの風味が上品甘みとだしの風味が上品本体 398円 (税込430円)
ごまだれごまだれ棒棒鶏のソースに棒棒鶏のソースに 本体 482円 (税込521円)
牛肉一口カットステーキ350g牛肉一口カットステーキ350g 赤身肉のおいしさを堪能赤身肉のおいしさを堪能 本体 2,309円 (税込2,494円)
芽吹き屋の三色だんご芽吹き屋の三色だんご【クチコミ評価☆5.0】3種の味が楽しめる本体 537円 (税込580円)
石窯くるみロール石窯くるみロール自然解凍でもふんわり自然解凍でもふんわり 本体 527円 (税込569円)
炒め玉ねぎ粗みじん切り炒め玉ねぎ粗みじん切りカレーやスープに便利カレーやスープに便利 本体 375円 (税込405円)
だし香るお好み焼き粉だし香るお好み焼き粉ふっくらとして風味豊かふっくらとして風味豊か 本体 370円 (税込400円)
タンドリーチキンタンドリーチキン柔らかくてスパイシー柔らかくてスパイシー本体 690円 (税込745円)

特集

GWのストックに！おでかけの多いゴールデンウィークにあると助かる、ストックできる消費材を集めました。

グリーンティーフェアこの時季だけの新茶を味わいませんか？お茶を使ったスイーツや、一緒に楽しみたいおやつも紹介します。

みんなで♪ワイワイごはん家族や友人と集まる機会の多い連休に、みんなで囲んで楽しめるメニューはいかが？

すくすくBaby＆Kids おむつやミルクなども！のせるだけで簡単！こいのぼりいっぱいのかわいらしいレシピを紹介します。子どもといっしょに楽しくつくるのもおすすめです。

みんな何買ってる？生活クラブでみんなが何を買っているか、気になりませんか？組合員に聞いてみました！

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注文締切
配達予定

注文締切
配達予定

	あっぱれ育ち栽培期間中、化学合成農薬と化学肥料を使用しないで育てました。
	はればれ育ち栽培期間中、化学合成農薬と化学肥料をできるだけ使わず育てました。
	たぐいまれ「独自性の高い野菜」や「地域特有の野菜」です。
	L‘s（エルズ）選定消費材生き活きとした暮らし（Lively, Life）を応援する、生活クラブのお勧めブランドです。
	美食百彩（びしょくひゃくさい）「彩り豊かに」「簡単に食べやすく」「低栄養状態を予防」することを目的として開発した消費材です。
	美食百彩SELECT 美食百彩シリーズとして開発した品目以外から、美食百彩のコンセプトに合った品目を「美食百彩SELECT」と位置づけています。

	微量原料も含め遺伝子組み換え作物は原料に使っていません。
	GM混入防止管理済。微量原料も含め遺伝子組み換えの混入を防ぐための分別をしています。
	主要原材料では遺伝子組み換えの混入を防ぐための分別をしていますが、酸化防止剤(ビタミンEやビタミンC)、香料の抽出に使用されるアルコールなどで、分別されていない原材料を使っています。

	冷蔵でお届け
	冷凍でお届け

	炒める、焼くもの
	油で揚げて加熱するもの
	少ない油で揚げ焼きにして加熱するもの
	湯せんで加熱するもの
	トースターで加熱するもの
	電子レンジで加熱するもの
	加熱は電子レンジでしかできないもの

	今週から値上げ
	今週から値下げ

	ちょっぴりお得な特別価格の品目
	今週イチオシの農産物
	今週から規格等を変更
	リユースびん容器使用(生活クラブが回収します)
	新規品
	特集連携
	注文締切の翌々週にお届け

略称	物質名
卵	卵
乳	乳
麦	小麦
そば	そば
落	落花生
あわび	あわび
いか	いか
いくら	いくら
えび	えび
オレ	オレンジ
かに	かに
キウイ	キウイフルーツ
牛	牛肉
くるみ	くるみ
さけ	さけ
さば	さば
豆	大豆
鶏	鶏肉
豚	豚肉
もも	もも
山芋	やまいも
りんご	りんご
ゼラ	ゼラチン
バナナ	バナナ
カシュ	カシューナッツ
ごま	ごま
アーモンド	アーモンド
マカダミア	マカダミアナッツ
魚	魚介類

	あっぱれ育ち栽培期間中、化学合成農薬と化学肥料を使用しないで育てました。
	はればれ育ち栽培期間中、化学合成農薬と化学肥料をできるだけ使わず育てました。
	たぐいまれ「独自性の高い野菜」や「地域特有の野菜」です。
	L‘s（エルズ）選定消費材生き活きとした暮らし（Lively, Life）を応援する、生活クラブのお勧めブランドです。
	美食百彩（びしょくひゃくさい）「彩り豊かに」「簡単に食べやすく」「低栄養状態を予防」することを目的として開発した消費材です。
	美食百彩SELECT 美食百彩シリーズとして開発した品目以外から、美食百彩のコンセプトに合った品目を「美食百彩SELECT」と位置づけています。