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2月3回 A週
2月3回 A週
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2/9(月)～2/14(土)
配達予定
2/16(月)～2/21(土)
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今週のお取り扱いはございません
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このページに掲載されている情報は、03月2回 D週現在の情報です。今後変更の可能性があります。

塩麹でふっくらいわしフライ

  • 調理例
    調理例

主に千葉県の銚子沖で獲れた真いわしをフィレにして塩麹液に漬け込み、提携先のパン粉で衣を付けました。塩麹液に漬け込むことでふっくらとした食感に。冷凍のまま油で揚げてください。そのままでも美味しく食べられますが、ソースやタルタルソースを付けるのもおすすめです。
生産者
千葉県漁連
１８０ｇ（６〜８枚）
賞味(消費)期限 180日
本体 380 円(税込410円)
(03月2回 D週 現在)
今週のお取り扱いはございません
主に千葉県の銚子沖で獲れた真いわしをフィレにして塩麹液に漬け込み、提携先のパン粉で衣を付けました。塩麹液に漬け込むことでふっくらとした食感に。冷凍のまま油で揚げてください。そのままでも美味しく食べられますが、ソースやタルタルソースを付けるのもおすすめです。
生産者
千葉県漁連
冷凍品 遺伝子組み換え混入防止管理済
記号凡例
総合評価 星五つ 平均 4.7
3件のクチコミを見る
最新のクチコミ
2025/07/23 14:18 評価 4 みうあや [2025年07月3回注文]
軽くて食べやすいです。
普段揚げ物をほとんど食べない私ですが、こちらは美味しく食べることができました。 フライパンに薄く油を引き、揚げ焼きにしていただきました。 中濃ソース、甘い味噌が合います。 量も、3食分くらいはあり ちょうど良いです。
2025/03/26 19:06 評価 5 生活クラブサポーター [2025年03月3回注文]
骨も気にならなくて美味しい
タルタルソースにつけて食べました。骨も気にならず、子供達からも大好評でした。
まいわし（銚子沖）、衣（パン粉（小麦を含む））、天ぷら粉（小麦粉（小麦（国産））、米粉（うるち米（国産））、コーンフラワー（遺伝子組み換えでないものを分別）、みかん粉末、コーンスターチ（遺伝子組み換えの混入を防ぐため分別）））、塩こうじ（米こうじ、食塩）/膨張剤
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
卵
原材料として使用していない
乳
原材料として使用していない
小麦
原材料として使用している
そば
原材料として使用していない
落花生
原材料として使用していない
あわび
原材料として使用していない
いか
原材料として使用していない
いくら
原材料として使用していない
えび
原材料として使用していない
オレンジ
原材料として使用していない
かに
原材料として使用していない
キウイフルーツ
原材料として使用していない
牛肉
原材料として使用していない
くるみ
原材料として使用していない
さけ
原材料として使用していない
さば
原材料として使用していない
大豆
原材料として使用していない
鶏肉
原材料として使用していない
豚肉
原材料として使用していない
もも
原材料として使用していない
やまいも
原材料として使用していない
りんご
原材料として使用していない
ゼラチン
原材料として使用していない
バナナ
原材料として使用していない
カシューナッツ
原材料として使用していない
ごま
原材料として使用していない
アーモンド
原材料として使用していない
マカダミアナッツ
原材料として使用していない
魚介類
原材料として使用していない
分析単位：100ｇ
熱量 183ｋｃａｌ
たんぱく質 11.90ｇ
脂質 5.80ｇ
炭水化物 20.90ｇ
食塩相当量 1.12ｇ
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。
総合評価 平均 4.7 3 件のクチコミ
2025/07/23 14:18 みうあや [2025年07月3回注文]
評価 星4つ
みうあや [2025年07月3回注文]
軽くて食べやすいです。
普段揚げ物をほとんど食べない私ですが、こちらは美味しく食べることができました。 フライパンに薄く油を引き、揚げ焼きにしていただきました。 中濃ソース、甘い味噌が合います。 量も、3食分くらいはあり ちょうど良いです。
2025/03/26 19:06 生活クラブサポーター [2025年03月3回注文]
評価 星5つ
生活クラブサポーター [2025年03月3回注文]
骨も気にならなくて美味しい
タルタルソースにつけて食べました。骨も気にならず、子供達からも大好評でした。
2023/04/05 22:42 かつら
評価 星5つ
かつら
魚のフライとは思えない！
主人が、初めて魚のフライを美味しくと思ったと、 パクパク食べておりました！ 塩麹のおかげか、身もふっくら柔らか。 油もたっぷりだったので、主人も満足したのかな(^^) フライパンで揚げ焼きするだけ。 揚げたてサクサク！ お値段も嬉しいです。 取り組みが増えますように♪
クチコミ情報一覧

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