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1月1回 C週
1月1回 C週
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12/22(月)～12/27(土)
配達予定
1/5(月)～1/10(土)
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今週のお取り扱いはございません
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このページに掲載されている情報は、01月4回 B週現在の情報です。今後変更の可能性があります。

フライパンで白身魚のポテト焼き（骨・皮取り）

  • 調理例(全量)
    調理例(全量)
  • フィッシュサンド
    フィッシュサンド

アラスカ産スケトウダラを使用。切り身にして粉付けし、北海道産の馬鈴薯でつくった乾燥マッシュポテトで衣づけしました。フライパンで揚げ焼きできます。より香ばしく仕上げたい場合は油で揚げて。そのままでもおいしく食べられますが、お好みでケチャップやタルタルソースなどのソースと合わせるのもおすすめです。MSC認証のスケトウダラを使用。
生産者
（株）シーサット
２００ｇ（原料：米国、加工：山口県）
本体 470 円(税込508円)
(01月4回 B週 現在)
今週のお取り扱いはございません
アラスカ産スケトウダラを使用。切り身にして粉付けし、北海道産の馬鈴薯でつくった乾燥マッシュポテトで衣づけしました。フライパンで揚げ焼きできます。より香ばしく仕上げたい場合は油で揚げて。そのままでもおいしく食べられますが、お好みでケチャップやタルタルソースなどのソースと合わせるのもおすすめです。MSC認証のスケトウダラを使用。
生産者
（株）シーサット
冷凍品 調理法　揚げ焼き 遺伝子組み換え対策済
記号凡例
総合評価 星五つ 平均 4.6
8件のクチコミを見る
最新のクチコミ
2025/09/07 11:21 評価 3 ヒロコン
あまり美味しいとは…
4月から生活クラブ始め、何が家族の口に合うのか 探し中。クチコミ良かったので購入しましたが 家の皆に不評でしたね
2025/02/28 19:26 評価 5 生活クラブサポーター
簡単ウマイ
口コミが良かったので買ってみました。結果、お、おいしい！！！しかも、フライパンで厚めに油をしいてすぐ出来る！！うちではケチャップにつけて食べましたが、子供が一瞬で食べてしまいました。お皿から消えました。マッシュポテトとタラフライの絶妙な間を行っています。新感覚です。お弁当にも良さそう。また買います！
スケトウダラ（アメリカ）、衣（乾燥マッシュポテト（馬鈴薯（国産））、小麦粉（小麦（国産））、食塩、砂糖、卵黄粉末（卵を含む）、やまいも粉末）
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
卵
原材料として使用している
乳
原材料として使用していない
小麦
原材料として使用している
そば
原材料として使用していない
落花生
原材料として使用していない
あわび
原材料として使用していない
いか
原材料として使用していない
いくら
原材料として使用していない
えび
原材料として使用していない
オレンジ
原材料として使用していない
かに
原材料として使用していない
キウイフルーツ
原材料として使用していない
牛肉
原材料として使用していない
くるみ
原材料として使用していない
さけ
原材料として使用していない
さば
原材料として使用していない
大豆
原材料として使用していない
鶏肉
原材料として使用していない
豚肉
原材料として使用していない
もも
原材料として使用していない
やまいも
原材料として使用している
りんご
原材料として使用していない
ゼラチン
原材料として使用していない
バナナ
原材料として使用していない
カシューナッツ
原材料として使用していない
ごま
原材料として使用していない
アーモンド
原材料として使用していない
マカダミアナッツ
原材料として使用していない
魚介類
原材料として使用していない
分析単位：100g
熱量 143ｋｃａｌ
たんぱく質 12.70ｇ
脂質 0.50ｇ
炭水化物 21.80ｇ
食塩相当量 0.39ｇ
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。
総合評価 平均 4.6 8 件のクチコミ
2025/09/07 11:21 ヒロコン
評価 星3つ
ヒロコン
あまり美味しいとは…
4月から生活クラブ始め、何が家族の口に合うのか 探し中。クチコミ良かったので購入しましたが 家の皆に不評でしたね
2025/02/28 19:26 生活クラブサポーター
評価 星5つ
生活クラブサポーター
簡単ウマイ
口コミが良かったので買ってみました。結果、お、おいしい！！！しかも、フライパンで厚めに油をしいてすぐ出来る！！うちではケチャップにつけて食べましたが、子供が一瞬で食べてしまいました。お皿から消えました。マッシュポテトとタラフライの絶妙な間を行っています。新感覚です。お弁当にも良さそう。また買います！
2024/05/30 23:18 生活クラブサポーター [2024年05月4回注文]
評価 星5つ
生活クラブサポーター [2024年05月4回注文]
美味しくてびっくり
美味しすぎてびっくりしました。塩味が薄めなのに、魚の味がしっかりしてるからさ、物足りなささが無くて、でも後を引くのでパクパク食べれます！気がついたらら、私が1人でほとんど食べてしまいました。。。。また買います！
 クチコミ情報一覧

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