忙しい時は、そのままお皿に出して食べます。身もしっかりしているしタンパク質の補充には欠かせません。備蓄にもお勧めです！

時々しか出ないので、切らさないように注文しています。ご飯を炊く時や魚を煮る時に入れています。確かに種しかないようなモノもありますが、たくさん果肉が付いているモノもあり重宝に使っています。

我が家では好評で、毎回購入しています。フライパンにオリーブオイルを敷いて、解凍した鮭を並べます。火を点けたら、塩胡椒をして蓋をして中火で蒸し焼きにします。途中でひっくり返して、また塩胡椒をして出来上がりです。骨も簡単に取れますし、そんなに気にならずに食べられます。