つくり方

調理時間10分

• 1 ブロッコリーは小房に分け、茎は皮をむいて乱切りにする。鍋に湯を沸かし、2分ほどゆでる。
• 2 火を止めてブロッコリーを残しつつ鍋からお湯を捨て、スパイス&ガーリックソルトとオリーブオイルを加える。ふたをしてふたを押さえながら上下に振り、全体に味をなじませて器に盛る。

コツ・ポイント

ブロッコリーはかためにゆでることで、きれいに仕上げることができます。

このレシピで使われている消費材

(52) 件のレビュー

注文番号:000169 主な配達日5月6日～5月11日

ブロッコリー1個

1個(花蕾直径10cm以上)

花蕾の大きさが直径10cm以下の場合、最低8cmまでのものを2株とします。一部葉付きブロッコリーを含みます。

本体 238円

(税込257円)

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(36) 件のレビュー

注文番号:000614 主な配達日5月6日～5月11日

ギリシャ産エキストラバージンオリーブオイル

４５０ｇ

収穫後まだみずみずしいうちに、化学的処理をしないで果実を搾って濾しただけのエキストラバージンオイル。ギリシャ産。パスタやマリネ、ドレッシング、アヒージョなどいろいろな料理に使えます。【開封方法】①矢印先端部分のツマミを垂直に引き上げる。②親指を缶のフタにあて、人指し指をツマミのリングに通して、左右にねじらず垂直にキャップを引き上げる。③人指し指をリングに通した状態のまま、キャップを反時計回りにまわして開封する。

本体 1,612円

(税込1,741円)

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このレシピに関連する消費材

• 

  スパイス＆ガーリックソルト 本体 380円(税込410円)