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豚バラしょうが焼き
玉ねぎ入りのしょうがダレが味の決め手
材料
3人分／1人分：410kcal 塩分1.5g
- 豚肉バラスライス 240g
- 玉ねぎ 1/2個（100g）
- なたね油 大さじ1
- キャベツ（せん切り） 適量
- トマト 適量
- ★ グループ ★ 玉ねぎ（すりおろし） 1/2個（100g） ★ 料理酒 大さじ1 ★ 三河本みりんRビン 大さじ2 ★ 素精糖 小さじ1 ★ 丸大豆醬油 大さじ2 ★ 根生姜（すりおろし） 大さじ1
つくり方
調理時間20分※
- 1 玉ねぎは1㎝幅のくし形切り、豚肉は2～3等分に切る。
- 2 ボウルに★を合わせ、①の豚肉を1枚ずつ加えてよくもみ込み、冷蔵庫で30分ほど漬ける。
- 3 フライパンになたね油を熱し、①の玉ねぎを入れて炒める。しんなりしたら②を加えて炒め、肉の色が変わったら火を止める。
- 4 器に盛り、キャベツとトマトを添える。
コツ・ポイント
※調理時間は漬ける時間を除く
このレシピで使われている消費材
(41)
件のレビュー
注文番号:000350
主な配達日11月16日～11月21日
| アレルゲン |
|---|
| 豚 |
豚肉バラスライス220g
２２０ｇ
赤身肉と脂肪が層になっていて三枚肉とも呼ばれ、脂肪の旨みが特徴。煮物や炒め物に、お好み焼きにも。【豚肉の特徴】豚の健康を第一に考え、自然の光や風が入る豚舎でのびのびと飼育した「日本の米育ち豚」。エサは遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別したトウモロコシや国産飼料用米を与えています。
本体
595円
(税込643円)
(15)
件のレビュー
注文番号:000669
主な配達日11月16日～11月21日
国産ブレンドなたね油丸缶
６００ｇ
国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を1：9の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。
本体
761円
(税込822円)
予約価格
746円
(税込806円)
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