フルーツグラノーラボウル
![完成写真](/ito/recipe/1965/10000001965/325x700/10000001965.jpg)
たっぷりの果物といっしょに
材料
2人分/1人分:416kcal 塩分0.2g
- 九州大麦グラノーラ 100g
- ミックスナッツ 20g
- りんご 1/4個
- バナナ 1本
- 甘夏缶 80g
- 生乳100%ヨーグルト 150g
- ミント 適宜
つくり方
調理時間5分
- 1 ミックスナッツは刻む。りんごは薄切り、バナナは輪切りにし、甘夏缶は汁気をきる。
- 2 器に九州大麦グラノーラ、ヨーグルト、①を盛り、好みでミントを添える。
コツ・ポイント
果物は好みのものを使ってもおいしく食べられます。甘みを加えたい場合は、はちみつ(※1歳未満の乳児には与えないでください)、メープルシロップなどをかけて。甘酒を加えるのもおすすめです。
このレシピで使われている消費材
![星四つ](/excludes/eclub/img/list/review-stars--four.png)
ほんのりとした酸味とコクのある味わいが特徴。熟して表皮にシュガースポット(黒い点々)が出ると食べ頃です。フィリピン産。
![星五つ](/excludes/eclub/img/list/review-stars--five.png)
生活クラブ指定酪農家の生乳でつくった無糖タイプのプレーンヨーグルトです。組合員が参加して開発した消費材で、試行錯誤を重ね、酸味をおさえたマイルドで食べやすい口当たりに仕上げました。*保存用のフタはつきません。
このレシピに関連する消費材
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九州大麦グラノーラ 本体 720円(税込778円)