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5月2回 D週
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梅のはちみつ漬け

完成写真

梅はそのまま食べて シロップは炭酸で割ってドリンクに

材料

作りやすい分量/全量:1610kcal 塩分0g

  • 梅(梅酒用) 500g
  • はちみつ 500g

つくり方

調理時間30分※

  • 1 梅はサッと洗い、ヘタを竹串で取り除いて水気を拭く。フォークで梅の表面に数カ所穴をあける。
  • 2 消毒した保存びんに①を入れ、はちみつを梅が完全に浸るまで加える。
  • 3 1日に1回、ふたをしたままびんを優しくゆすり、梅のエキスが全体になじむように混ぜる。2週間ほど漬ける。

コツ・ポイント

フォークで梅の表面に数カ所穴をあけることで味がなじみやすくなる。冷暗所で保存すれば1~2か月くらい保存可能。炭酸水で割ってもおいしい。梅から均等にエキスが出るように、完全に浸るまではちみつで満たすのがコツ。 ※調理時間は解凍時間と漬ける時間を除く

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