根菜たっぷりカレー雑煮

レトルトを使うから味つけカンタン

材料

２人分／１人分：324kcal　塩分3.1g

レンコン 1/5個（40g）
ごぼう 1/6本(30ｇ)
人参 1/5本(40ｇ)
丸もち 4個
ビーフカレー 1袋(185ｇ)
細ねぎ（斜め切り）適量
★ グループ ★ 水 1カップ ★ 万能つゆ大さじ2

つくり方

調理時間25分

1 レンコンは厚さ8mmのいちょう切り、ごぼうはささがきにし、5分ほど水にさらす。人参は小さめの乱切りにする。
2 丸もちはトースターで5分ほど焼く。
3 鍋に★と①を入れて煮る。野菜に火が通ったらカレーを入れ、ひと煮立ちしたら器に盛る。②を入れ、細ねぎを散らす。

このレシピで使われている消費材

注文番号:000172 主な配達日12月2日～12月7日

レンコン500g

５００ｇ

無漂白。酸化し易いので皮をむいたら水にさらして。お煮しめや酢ばすに。

本体 478円

(税込516円)

注文番号:000160 主な配達日12月2日～12月7日

あっぱれ育ち人参500g

500ｇ（1本80ｇ以上）

栽培期間中、化学合成農薬や化学肥料を使用していません。産地によっては土付きで供給します。水気があると傷みやすいので乾いたままポリ袋に入れ冷蔵庫に。

本体 248円

(税込268円)

注文番号:000613 主な配達日12月2日～12月7日

アレルゲン
麦・さば・豆

万能つゆ500ml

５００ｍｌ

消費材の丸大豆醤油とみりん風醸造調味料をベースにつくった汎用性の高いつゆです。希釈タイプ。化学調味料は不使用。組合員が開発に参加し、味の調整のために酵母エキスの使用を決めました。酵母エキスは酵母そのもの、または酵母を酵素で分解してつくる天然成分で、食品添加物ではありません。利用促進のため11月4回価格に対し20円引き。

本体 492円
(税込531円)