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5月2回 D週
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4/29(月)5/4(土)
配達予定
5/6(月)5/11(土)
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ごちそう牛すき焼き風

完成写真

牛肉切り落としを使った時短のボリュームある肉おかず。切り落とし肉×すき焼きのたれで簡単!

材料

4人分/1人分:402kcal 塩分4.6g

  • 牛肉切り落とし 320g
  • 信州しらたき 1袋(220g)
  • 白菜 1/2個(200g)
  • 長ねぎ 1本
  • 木綿豆腐 1丁
  • 舞茸 1パック(100g)
  • すき焼きのたれ 250ml

つくり方

調理時間15分

  • 1 牛肉は5cm幅に切る。しらたきは下ゆでしてあく抜きし、食べやすい長さに切る。白菜は2cmのざく切りにし、長ねぎは斜め切りにする。豆腐は一口大に切り、舞茸は食べやすい大きさにほぐす。
  • 2 フライパンにすき焼きのたれ、牛肉を入れて火にかける。肉がほぐれてきたら白菜、長ねぎ、しらたき、豆腐、舞茸を加え、ふたをして5分ほど煮る。

コツ・ポイント

好みで溶き卵を付けて食べても。

このレシピで使われている消費材

星三つ (5) 件のレビュー
注文番号:000374 主な配達日5月6日~5月11日
星三つ (14) 件のレビュー
注文番号:000203 主な配達日5月6日~5月11日
星四つ (5) 件のレビュー
注文番号:562483 主な配達日5月6日~5月11日

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