放射能検査結果データベース
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2種のカラフルトッピングと洋風だれ
いつものそうめんを彩りも食感も楽しくアレンジ
材料
全量／560kcal 塩分9.2g
- ★ グループ ★ きゅうり １本（１２０ｇ） ★ スイートコーン缶粒状 ４０ｇ ★ ファーマーズシュリンプむき身 ４０ g ★ 料理酒 大さじ１/2
- ● グループ ★ 大根 ４cm（２００g) ★ なめこ １００ｇ ★ いくら醤油漬 ４０ｇ
- ■ グループ ★ トマト １個（２２０ｇ） ★ バジル ４枚（４ｇ） ★ 万能つゆ ８０ml ★ ギリシャ産オリーブオイル 大さじ２
つくり方
- 1 「カラフルえび野菜」をつくる（★の材料） きゅうりは1cmの角切りにする。コーンはザルにあげて水気をきる。えびは流水解凍して食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れ酒をふり、ラップをかけて電子レンジで1分30秒加熱し粗熱を取る。きゅうりとコーンを加えて混ぜる。
- 2 「なめこおろしいくら」をつくる（●の材料） 大根はすりおろし軽く水気をきる。なめこは熱湯にくぐらせて水気をきる。いくらは冷蔵庫で解凍する。器に大根おろし、なめこ、いくらを盛る。
- 3 「トマトバジルだれ」をつくる（■の材料） トマトは４等分のくし形に切り、さらに３mm厚さに切る。バジルは適当な大きさにちぎる。万能つゆは水160mlで薄め、トマトとバジルを加えてオリーブオイルをたらす。
このレシピで使われている消費材
(8)
件のレビュー
注文番号:000393
主な配達日12月22日～12月27日
| アレルゲン |
|---|
| えび |
ファーマーズシュリンプむき身150g
１５０ｇ（９〜１３尾）（ベトナム産・養殖）
ベトナム南端部カマウ省ダムドイ地域で粗放養殖で農家が育てました。現地でむき身加工し、直ぐに冷凍。保存に便利なチャック付袋入り。
本体
910円
(税込983円)
(2)
件のレビュー
注文番号:000163
主な配達日12月22日～12月27日
大根（洗い・カット）1本
１本（上下１組）＊同一品の上下１組
「ス入り」や「黒芯」の点検のため半分にカットし、確認してから上下セットで袋詰めしています。
本体
238円
(税込257円)
(55)
件のレビュー
注文番号:000598
主な配達日12月22日～12月27日
ギリシャ産エキストラバージンオリーブオイル450g
４５０ｇ
収穫後まだみずみずしいうちに、化学的処理をしないで果実を搾って濾しただけのエキストラバージンオイル。ギリシャ産。パスタやマリネ、ドレッシング、アヒージョなどいろいろな料理に使えます。【開封方法】①矢印先端部分のツマミを垂直に引き上げる。②親指を缶のフタにあて、人指し指をツマミのリングに通して、左右にねじらず垂直にキャップを引き上げる。③人指し指をリングに通した状態のまま、キャップを反時計回りにまわして開封する。
本体
1,742円
(税込1,881円)
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米だけで仕込んだ料理酒 入駒
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雄武産いくら醤油漬40g
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スイートコーン缶粒状3缶組
本体 648円(税込700円)
