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12月3回 C週
12月3回 C週
注文締切
12/12(月)12/17(土)
配達予定
12/19(月)12/24(土)
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注文番号:000291
主な配達日12/19(月)12/24(土)

冷凍 カキと帆立のアヒージョ

小鍋でつくるのがポイントです
直径約20cmの小鍋に添付のオイルソースとオリーブ油、輪切り唐辛子を入れ混ぜ合わせ、帆立やカキ、ブロッコリーなどの冷凍具材を入れてフタをして少し加熱します。具材が解凍されてきたらフタをあけて軽く混ぜながら全体に火を通します。貝類に多い亜鉛は、たんぱく質の合成に関わります。緑黄色野菜に含まれる脂溶性ビタミンとともに、皮膚の健康を助けます。2人分。調理時間:約10分。家庭で用意するもの:オリーブ油50ml。調理法:煮る※使い切りのセットです。レシピ付き。必ず加熱してください。
生産者
309.5g(具材259.5g、添付調味料50g)
賞味(消費)期限 91
本体 772 (税込834円)
数量
小鍋でつくるのがポイントです
直径約20cmの小鍋に添付のオイルソースとオリーブ油、輪切り唐辛子を入れ混ぜ合わせ、帆立やカキ、ブロッコリーなどの冷凍具材を入れてフタをして少し加熱します。具材が解凍されてきたらフタをあけて軽く混ぜながら全体に火を通します。貝類に多い亜鉛は、たんぱく質の合成に関わります。緑黄色野菜に含まれる脂溶性ビタミンとともに、皮膚の健康を助けます。2人分。調理時間:約10分。家庭で用意するもの:オリーブ油50ml。調理法:煮る※使い切りのセットです。レシピ付き。必ず加熱してください。
生産者
総合評価 星四つ 平均 3.8
最新のクチコミ
2022/11/28 18:09 評価 4 みーー
美味しかったですが…
美味しかったです。が、でもオリーブオイルを結構使うので総額的には高めになったかな。オイルと具材も多少余ったので、次の日にはパスタでニンニク等を足してペペロンチーノにして完食しました!
2022/11/23 16:07 評価 5 あき
ワインと
色んな魚介が入ったアヒージョが簡単にできました。美味しくて大満足です。 ワインと一緒に具材を、余ったオイルはパンに付けて頂きました。ブロッコリーは自分で足しても良いかも。 リピートします。
数量
【具材】ブロッコリー(国産)、玉ねぎ(国産)、ベビーほたて(国産)、牡蠣(国産)、ぶなしめじ(国産)、赤ピーマン(国産)、唐辛子(中国)【添付調味料(オイルソース)】にんにくべ-スト(にんにく(中国))、なたね油(遺伝子組み換えでないものを分別)(国内製造)、オリーブオイル(オリーブ(ギリシャ))、水あめ(甘藷(国産)、馬鈴薯(国産))、食塩、チキンエキス、醸造酢、酵母エキス、でん粉、赤唐辛子(中国)
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
小麦
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
そば
原材料として使用していない
落花生
原材料として使用していない
あわび
原材料として使用していない
いか
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
いくら
原材料として使用していない
えび
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
オレンジ
原材料として使用していない
かに
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
キウイフルーツ
原材料として使用していない
牛肉
原材料として使用していない
くるみ
原材料として使用していない
さけ
原材料として使用していない
さば
原材料として使用していない
大豆
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
鶏肉
	原材料として使用している
豚肉
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
まつたけ
原材料として使用していない
もも
原材料として使用していない
やまいも
原材料として使用していない
りんご
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
ゼラチン
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
バナナ
原材料として使用していない
カシューナッツ
原材料として使用していない
ごま
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
アーモンド
原材料として使用していない
魚介類
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
分析単位:1セット(309.5g)
熱量 293kcal
たんぱく質 19.40g
脂質 14.90g
炭水化物 20.20g
食塩相当量 3.09g
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。
総合評価 平均 3.8 5 件のクチコミ
2022/11/28 18:09 みーー
評価 星4つ
みーー
美味しかったですが…
美味しかったです。が、でもオリーブオイルを結構使うので総額的には高めになったかな。オイルと具材も多少余ったので、次の日にはパスタでニンニク等を足してペペロンチーノにして完食しました!
2022/11/23 16:07 あき
評価 星5つ
あき
ワインと
色んな魚介が入ったアヒージョが簡単にできました。美味しくて大満足です。 ワインと一緒に具材を、余ったオイルはパンに付けて頂きました。ブロッコリーは自分で足しても良いかも。 リピートします。
2022/11/16 19:46 生活クラブサポーター
評価 星5つ
生活クラブサポーター
冷凍庫にあると安心
本来のレシピとは違いますが、 具材→じゃがいもを加えてシーフードカレーに オイルソース→ミニトマトとキノコを加えてアヒージョに 残ったオイルソース→一口餃子を焼く などしてアレンジがしやすく、お気に入りです。 カレーはパパっと作った割に「旨い」と家族に好評でした(笑) ごはんもおつまみも作れて便利です!
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