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このページに掲載されている情報は、04月5回 A週現在の情報です。今後変更の可能性があります。

たった2週間で内臓脂肪が落ちる高野豆腐ダイエット

自然にやせて、健康的にキレイになれる

しっかりと筋肉をつけながら脂肪を落とし、さまざまな健康効果をもつスーパー食材・高野豆腐。簡単に使えるよう考案された「高野豆腐即やせパウダー」を使ったレシピをたっぷり紹介! 【高野豆腐が優れている3つの理由】①豊富なタンパク質が筋肉をつくり、リバウンドを防ぐ ②内臓脂肪と中性脂肪をダブルで抑制 ③整腸、脳の活性化、美容など健康効果が満載　※効果には個人差があります。

●土田隆著●アスコム（2019年2月）●21×14.8cm/123頁●定価1,300円（税込1,430円）

本体 1,170 円(税込1,287円)

(04月5回 A週現在)

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自然にやせて、健康的にキレイになれる

たった2週間で内臓脂肪が落ちる高野豆腐ダイエットの取り扱い予定

企画回（注文締め切り）
4月5回A週 (4月21日～4月26日)
5月1回B週 (4月28日～5月3日)
5月2回C週 (5月5日～5月10日)
5月3回D週 (5月12日～5月17日)
5月4回A週 (5月19日～5月24日)

今週の注目品

※クチコミ評価の☆の数は注文開始の前週金曜日時点のものです

えびフライ（大袋）えびフライ（大袋）カラッと揚げてプリプリカラッと揚げてプリプリ 本体 1,275円 (税込1,377円)
マルゲリータピッツァマルゲリータピッツァバジルの香りが爽やかバジルの香りが爽やか 本体 795円 (税込859円)
柏餅柏餅こどもの日のおやつにこどもの日のおやつに本体 575円 (税込621円)
牛肉ランプ・ウチモモステーキ（2枚入）300g 味わい深くてさっぱり味わい深くてさっぱり本体 1,661円 (税込1,794円)
防災用飲料水2L防災用飲料水2L 日常使いしながら備蓄も日常使いしながら備蓄も 本体 680円 (税込734円)

予約価格 680円 (税込734円)
焼きつくね甘辛たれ焼きつくね甘辛たれ食感のよい砂肝入り食感のよい砂肝入り本体 465円 (税込502円)
秋鮭昆布巻ハーフ秋鮭昆布巻ハーフ秋鮭がほろりと柔らか秋鮭がほろりと柔らか本体 370円 (税込400円)
大船渡産桜こあみ大船渡産桜こあみ淡いピンク色で風味豊か淡いピンク色で風味豊か本体 448円 (税込484円)
お米のカレースナックお米のカレースナックだしをきかせたカレー味だしをきかせたカレー味本体 276円 (税込298円)
混ぜるだけ五目ずしの素混ぜるだけ五目ずしの素炊いたご飯に混ぜるだけ炊いたご飯に混ぜるだけ本体 438円 (税込473円)
あられ鯉のぼりあられ鯉のぼり鯉のぼりの袋がかわいい鯉のぼりの袋がかわいい本体 340円 (税込367円)
マヨネーズ310gびんマヨネーズ310gびん程よい酸味でまろやか程よい酸味でまろやか本体 525円 (税込567円)

予約価格 512円 (税込553円)
マンゴーチーズムースケーキマンゴーチーズムースケーキマンゴーの果実感を堪能マンゴーの果実感を堪能本体 1,298円 (税込1,402円)
牛乳900ml牛乳900ml さらりとして飲みやすいさらりとして飲みやすい本体 266円 (税込287円)

予約価格 256円 (税込276円)
低脂肪牛乳1000ml低脂肪牛乳1000ml 乳脂肪分を1.4%に調整乳脂肪分を1.4%に調整本体 267円 (税込288円)

予約価格 262円 (税込283円)
ノンホモ牛乳900mlノンホモ牛乳900ml しばらく置くとクリームが浮いてきます本体 266円 (税込287円)

予約価格 256円 (税込276円)
牛乳200ml×2牛乳200ml×2 200mlびん×2本の飲みきりサイズ本体 200円 (税込216円)

予約価格 195円 (税込211円)
冷凍ゆでうどん冷凍ゆでうどん【クチコミ評価☆5.0】もっちりとした釜揚げ風本体 267円 (税込288円)
国産白桃ストレートジュース　485ml 【クチコミ評価☆5.0】フルーティですっきり本体 500円 (税込540円)

特集

みんなで楽しむ♪　こどもの日こどもの日には、家族みんなでワイワイごちそうを楽しもう♪今期最後の柏餅もお忘れなく。

GWのストックに！お出かけした日やゆっくり過ごしたい連休のために、ストックできる消費材を集めました！

すくすくBaby＆Kids おむつやミルクなども！素材やつくり方にこだわった生活クラブの調味料。味覚が育つ子どもの時期に味わってほしいおすすめのラインナップを紹介します。

みんな何買ってる？生活クラブでみんなが何を買っているか、気になりませんか？組合員に聞いてみました！

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注文締切
配達予定

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	あっぱれ育ち栽培期間中、化学合成農薬と化学肥料を使用しないで育てました。
	はればれ育ち栽培期間中、化学合成農薬と化学肥料をできるだけ使わず育てました。
	たぐいまれ「独自性の高い野菜」や「地域特有の野菜」です。
	L‘s（エルズ）選定消費材生き活きとした暮らし（Lively, Life）を応援する、生活クラブのお勧めブランドです。
	美食百彩（びしょくひゃくさい）「彩り豊かに」「簡単に食べやすく」「低栄養状態を予防」することを目的として開発した消費材です。
	美食百彩SELECT 美食百彩シリーズとして開発した品目以外から、美食百彩のコンセプトに合った品目を「美食百彩SELECT」と位置づけています。

	微量原料も含め遺伝子組み換え作物は原料に使っていません。
	GM混入防止管理済。微量原料も含め遺伝子組み換えの混入を防ぐための分別をしています。
	主要原材料では遺伝子組み換えの混入を防ぐための分別をしていますが、酸化防止剤(ビタミンEやビタミンC)、香料の抽出に使用されるアルコールなどで、分別されていない原材料を使っています。

	冷蔵でお届け
	冷凍でお届け

	炒める、焼くもの
	油で揚げて加熱するもの
	少ない油で揚げ焼きにして加熱するもの
	湯せんで加熱するもの
	トースターで加熱するもの
	電子レンジで加熱するもの
	加熱は電子レンジでしかできないもの

	今週から値上げ
	今週から値下げ

	ちょっぴりお得な特別価格の品目
	今週イチオシの農産物
	今週から規格等を変更
	リユースびん容器使用(生活クラブが回収します)
	新規品
	特集連携
	注文締切の翌々週にお届け

略称	物質名
卵	卵
乳	乳
麦	小麦
そば	そば
落	落花生
あわび	あわび
いか	いか
いくら	いくら
えび	えび
オレ	オレンジ
かに	かに
キウイ	キウイフルーツ
牛	牛肉
くるみ	くるみ
さけ	さけ
さば	さば
豆	大豆
鶏	鶏肉
豚	豚肉
もも	もも
山芋	やまいも
りんご	りんご
ゼラ	ゼラチン
バナナ	バナナ
カシュ	カシューナッツ
ごま	ごま
アーモンド	アーモンド
マカダミア	マカダミアナッツ
魚	魚介類

	あっぱれ育ち栽培期間中、化学合成農薬と化学肥料を使用しないで育てました。
	はればれ育ち栽培期間中、化学合成農薬と化学肥料をできるだけ使わず育てました。
	たぐいまれ「独自性の高い野菜」や「地域特有の野菜」です。
	L‘s（エルズ）選定消費材生き活きとした暮らし（Lively, Life）を応援する、生活クラブのお勧めブランドです。
	美食百彩（びしょくひゃくさい）「彩り豊かに」「簡単に食べやすく」「低栄養状態を予防」することを目的として開発した消費材です。
	美食百彩SELECT 美食百彩シリーズとして開発した品目以外から、美食百彩のコンセプトに合った品目を「美食百彩SELECT」と位置づけています。