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ツナコーンみそ汁
だし汁いらず！（幼児期）
材料
2～3人分
- まぐろスープ煮缶 1缶（70g）
- おとうふ揚げ（五目） 3 個
- コーン缶 1/2缶
- ブロッコリー 30g
- 人参 30g
- 味噌 大さじ1、1/2
つくり方
- 1 人参はいちょう切り、ブロッコリーは房に分けて食べやすい大きさに切る。
- 2 鍋に水500mlを沸騰させ、①の具材を煮る。火が通ったらまぐろスープ煮缶（汁も含む）、4等分に切ったおとうふ揚げ、コーン缶を入れてさらに煮る。
- 3 火を止め、みそを溶く。全体に溶けたら再度加熱する。
このレシピで使われている消費材
(8)
件のレビュー
注文番号:000683
主な配達日12月15日～12月20日
(15)
件のレビュー
注文番号:000497
主な配達日12月15日～12月20日
| アレルゲン |
|---|
| (卵)・(乳)・(麦)・(えび)・(かに)・豆 |
おとうふ揚げ（五目）
１６５ｇ（５個）
スケトウダラのすり身に豆腐を混ぜ、5種の国産野菜を練り込んで揚げました。解凍してそのままはもちろん、煮物にも。無リンすり身を使用。
本体
350円
(税込378円)
(4)
件のレビュー
注文番号:000688
主な配達日12月15日～12月20日
スイートコーン缶粒状3缶組
１８０ｇ（固形量１２５ｇ）×３缶
北海道で契約栽培しているスイートコーンを、収穫後すぐに缶詰にしました。缶切り不要。
本体
648円
(税込700円)
