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中華風ロールキャベツ
![完成写真](/ito/recipe/2741/10000002741/325x700/10000002741.jpg)
つつまず蒸し煮にして♪
材料
4~5人分
- 鶏肉ミンチ 250g
- もめん豆腐 1/2丁(150g)
- 玉ねぎ 50g
- 片栗粉 大さじ3
- 塩 小さじ1/2
- こしょう 少々
- キャベツ 4~6枚
- 八宝菜ソース 1袋
- 酒 大さじ2
つくり方
- 1 ボウルに鶏肉ミンチ250g、もめん豆腐1/2丁(150g)、みじん切りにした玉ねぎ50g、片栗粉大さじ3、塩小さじ1/2、こしょう少々を加えてこね混ぜる。
- 2 鍋の底にキャベツ2~3枚分を敷きつめ、①の肉ダネを入れる。ふたをするようにキャベツ2~3枚でおおい、八宝菜ソース1袋と酒大さじ2を全体にまわしかける。
- 3 ふたをして弱火で20~25分ほど加熱する。
コツ・ポイント
八宝菜ソースは牡蠣味調味料をベースにした旨みたっぷりの中華ソース。八宝菜だけでなくいろいろなメニューの味つけに使えます。お肉や魚介と野菜が一度に食べられるレシピなら、1品で子どもから大人まで大満足な献立が完成します。
このレシピで使われている消費材
![星五つ](/excludes/eclub/img/list/review-stars--five.png)
注文番号:000355
主な配達日7月29日~8月3日
鶏肉ミンチ・バラ凍結350g
350g
皮ごとミンチしています。そぼろに、餃子などに。【鶏肉の特徴】国産鶏種の「丹精國鶏」です。エサは遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別した穀物や、国産飼料用米を与えています。原則として抗菌性物質を与えずに育てています。
本体
731円
(税込789円)
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