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コーンとツナのおかゆ
離乳食の中期に！
材料
１人分
- 野菜のうらごし（コーン） １キューブ
- まぐろ水煮フレーク 10ｇ
- おかゆ 80ｇ
つくり方
調理時間10分
- 1 小鍋に野菜のうらごし（コーン）キューブ１個、おかゆ80ｇ、まぐろ水煮フレーク10ｇをいれる。
- 2 ゆっくりかき混ぜて弱火で3～5分火にかける。
コツ・ポイント
塩分不使用のまぐろの水煮フレークは離乳食で汁ごと使うことができます。汁には旨みや栄養があるので活用しましょう。はじめて使う場合は身をすりつぶしてあげると食べやすいです。慣れてきたらフォークでほぐすだけでも食べられるようになります。
このレシピで使われている消費材
(8)
件のレビュー
注文番号:000650
主な配達日9月28日～10月3日
食塩不使用 まぐろ水煮フレーク4缶組
７０ｇ×４缶
キハダマグロのフレークを食塩を加えない野菜スープで調味。1缶70gあたり塩分0.20gはスープ煮缶の約3分の1以下。缶切り不要。
本体
725円
(税込783円)
