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味付えのき茸とひじきの炊き込みご飯
生姜の風味がアクセントに
材料
4人分/1人分:293kcal 塩分0.9g
- ひじき 5g
- 米 2合
- 長野県産味付えのき茸 100g
- 冷凍ごぼう(ささがき) 100g
- 根生姜(せん切り) 1片
つくり方
調理時間50分※
- 1 ひじきはたっぷりの水に30分ほどつけてもどす。サッとゆでて水気をきり、食べやすい長さに切る。
- 2 炊飯器に洗った米と味付えのき茸を入れ、2合の目盛りまで水を加えてひと混ぜする。①と冷凍ごぼう、根生姜をのせて炊飯する。
- 3 炊き上がったら、ざっくりと混ぜて器に盛る。
コツ・ポイント
味つけは味付えのき茸だけ。切る手間のない冷凍ごぼう(ささがき)を使うから調理もラクです。 ※調理時間はひじきを戻す時間を除く
このレシピに関連する消費材
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ひじき(40g) 本体 550円(税込594円) -
冷凍ごぼう(ささがき) 本体 384円(税込415円)