つくり方

• 1 にんじん2本、じゃがいも2個を食べやすい大きさに切り、油大さじ2を熱した鍋で炒め、水700mlを加えて弱火で約10 分煮る。
• 2 凍ったままのミートボール(250g)と北海道の玉ねぎソテー2袋(140g)を加え、ひと煮立ちさせて火を止める。
• 3 ビーフシチューフレーク1袋(110g)を加えてよく溶かし、とろみがつくまで弱火で煮込む。冷凍いんげん100gは解凍し、食べやすい大きさに切って加える。

このレシピで使われている消費材

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注文番号:000653 主な配達日5月6日～5月11日

冷凍いんげん

２００ｇ

提携生産者のいんげんを冷凍加工。栽培方法が明らかです。さっとゆでて和え物や煮物に。

本体 385円

(税込416円)

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