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7月5回 D週
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ひらひら人参の塩バターきんぴら

完成写真

塩気とバターのコクで人参の甘み際立つ

材料

つくりやすい量/全量:240kcal 塩分1.7g

  • 人参 1本(180g)
  • バター 15g
  • グループ 本みりん 大さじ1/2 真塩 小さじ1/4 皮むきいりゴマ 小さじ2

つくり方

調理時間10分

  • 1 人参は皮をむき、ピーラーで薄いリボン状に削り、長さ半分に切る。
  • 2 フライパンにバターの半量を入れて熱し、①を2分ほど炒める。人参がしんなりとしたら、残りのバターと★を加えてサッと炒める。

コツ・ポイント

ピーラーでスライスすることで、ふんわりとした食感になります。常備菜にも。ふた付き容器に移して冷蔵庫で保存し、3日以内に食べきってください。

このレシピで使われている消費材

星五つ (64) 件のレビュー
注文番号:000278 主な配達日7月29日~8月3日
星五つ (10) 件のレビュー
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星四つ (11) 件のレビュー
注文番号:000646 主な配達日7月29日~8月3日

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