つくり方

• 1 人参1/2本、長ねぎ1本は小さく切り、油大さじ1/2を熱したフライパンで炒める。
• 2 水で戻して軽くしぼった凍り豆腐1/3量、まぐろスープ煮缶1缶を①に加え、サッと炒める。
• 3 麻婆豆腐ソース1袋を②に加えて全体にからめる。
• 4 【中華風コーンスープ（3～ 4 人分）】鍋に水2カップを入れて沸かし、たまご スープ2 袋、スイートコーン缶クリーム状120gを加えて、よく混ぜたら完成！ お好みでごま油を足しても♪

このレシピで使われている消費材

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注文番号:000653 主な配達日12月2日～12月7日

まぐろスープ煮缶4缶組

７０ｇ×４

キハダマグロのフレークを真塩、野菜スープで調味。1缶70gあたり51kcalは油漬缶の約4分の1以下。

本体 725円

(税込783円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

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