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5月3回 A週
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豆と根菜と小松菜のサラダ

完成写真

サラダベースで栄養のあるサラダを手軽に

材料

電子レンジは500Wが基準

  • 小松菜 160g
  • サラダベース豆と根菜のサラダ 160g

つくり方

調理時間5分

  • 1 小松菜は根元を落とし、3cm長さに切って耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで1分程加熱する。粗熱がとれたら水気を絞る。
  • 2 ボウルにサラダベース豆と根菜のサラダと①を入れ、混ぜ合わせる。
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