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ミートボールの豆乳クリーム煮
材料
大人２人、子ども１人分
- やわらかプレーンミートボール １袋（180g）
- 冷凍ブロッコリー 80g
- しめじ 80g
- バター 15g
- 小麦粉薄力タイプ 10g
- 豆乳 ２袋（300ml）
- 洋風だし顆粒 小さじ２
- 温かいご飯 適量
つくり方
- 1 ミートボールとブロッコリーは、包材の表示通りに電子レンジで加熱する。しめじは石づきをとって食べやすい大きさに切る。
- 2 フライパンにバターを熱し、①のミートボール、ブロッコリー、しめじをサッと炒める。小麦粉を加えて粉気がなくなるまで炒めたら、豆乳を少しずつ加え、ダマができないように都度混ぜる。
- 3 洋風だし顆粒を加えて味をととのえ、器に盛ったご飯にかける。
このレシピで使われている消費材
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件のレビュー
注文番号:000477
主な配達日9月28日～10月3日
| アレルゲン |
|---|
| (卵)・(乳)・麦・(えび)・(かに)・鶏・豚 |
やわらかプレーンミートボール
１８０ｇ
提携生産者の鶏ガラミンチにムネ、モモ、砂肝を加えたミートボール。塩、こしょうでシンプルに味付け。パスタやピザの具、鍋の具材など幅広い料理に使用できます。電子レンジで温めるだけ。1袋に約18〜20個入り。賞味期限1年。利用促進のため9月2回価格に対し27円引き。
本体
530円
(税込572円)
(2)
件のレビュー
注文番号:000657
主な配達日9月28日～10月3日
冷凍ブロッコリー（こしみず産）
１８０ｇ
提携先のJAこしみず（北海道）で栽培された「はればれ育ち野菜」の基準で栽培した規格外のブロッコリーをバラ凍結。使いたい分だけ取り出して使えます。お弁当の彩りやサラダなどにどうぞ。要加熱。大小ばらつきがあります。
本体
428円
(税込462円)
