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8月1回 B週
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まぐろ油漬缶とトマトの冷製スパゲティ

完成写真

レモンと大葉の香りでさっぱり

材料

2人分/1人分:447kcal 塩分1.7g

  • トマト 1個
  • まぐろ油漬缶 1缶(70g)
  • 大葉 6枚
  • 生スパゲティ 150g
  • グループ 玉ねぎ(みじん切り) 1/8個 オリーブオイル 大さじ2 国産レモン果汁 大さじ2 スパイス&ガーリックソルト 小さじ2/3

つくり方

調理時間20分

  • 1 トマトは1cmの角切り、大葉はせん切りにする。
  • 2 ボウルに★を入れて混ぜ、トマト、まぐろ油漬缶を汁ごと加えて軽く混ぜる。冷蔵庫で10分ほど冷やす。
  • 3 スパゲティは包材の表示通りにゆでて湯を切り、たっぷりの氷水に入れ、20~30秒かき回して冷やす。ザルにあげて水気をよくきる。
  • 4 ②に③と大葉を加えて和え、器に盛る。

コツ・ポイント

生スパゲティの他に、冷製用生スパゲティ、カッペリーニ、そうめんなどに変更してもよく合います。

このレシピで使われている消費材

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注文番号:000575 主な配達日8月2日~8月7日
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注文番号:000549 主な配達日8月2日~8月7日
星三つ (6) 件のレビュー
注文番号:000191 主な配達日8月2日~8月7日
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